突然心跳加速怎么办问

突然心跳加速可能由多种诱因引起，健康人群、儿童、老年人突发时处理方式有别，经初步处理未缓解或有基础疾病者需及时就医，医生会通过心电图等检查明确类型，再针对窦性心动过速、室上性心动过速等不同情况进行相应后续处理。

一、明确诱因并初步判断

突然心跳加速可能由多种因素引起，比如剧烈运动、情绪激动（如紧张、焦虑、愤怒等）、饮酒、喝咖啡或浓茶等。首先要先尝试平静下来，回忆近期是否有上述可能诱发因素。如果是因运动等短期因素导致，且心跳加速程度不是很严重，可先通过休息等方式观察。

（一）健康人群突发情况处理

健康人群突发心跳加速时，首先应停止正在进行的剧烈活动，找个相对安静舒适的地方坐下或躺下。如果是情绪激动引发，尝试深呼吸，慢慢吸气使腹部隆起，然后缓慢呼气，重复几次，一般通过深呼吸可在一定程度上缓解因情绪导致的心跳加速。

（二）特殊人群突发情况处理

1.儿童：儿童突然心跳加速需格外谨慎，要排除是否有先天性心脏病等基础疾病。如果是儿童，首先要安抚其情绪，避免孩子因紧张而使心跳加速进一步加重，同时尽快联系家长或就医。因为儿童表述可能不准确，需要专业医疗人员进行评估。

2.老年人：老年人突然心跳加速要考虑是否有心血管疾病史，如冠心病等。老年人应尽量保持平卧，不要随意走动，及时呼叫周围人帮助联系医疗急救人员，因为老年人突发心跳加速可能病情变化较快。

二、及时就医评估

如果通过休息、深呼吸等初步处理后心跳加速仍未缓解，或者本身有基础疾病（如高血压、心脏病等）出现突然心跳加速的情况，应及时前往医院就诊。医生一般会进行心电图检查，以明确心跳加速的类型，是窦性心动过速、室上性心动过速还是其他心律失常等情况。还可能会询问病史、家族史等相关信息，以便综合判断病情。

三、针对不同情况的后续处理

（一）窦性心动过速处理

如果是窦性心动过速，且是由生理性因素引起，如情绪紧张等，一般在去除诱因后可逐渐恢复。但如果是由病理性因素，如发热、贫血等引起，则需要针对原发疾病进行治疗。比如发热引起的窦性心动过速，需要进行退热等处理。

（二）室上性心动过速处理

对于室上性心动过速，医生可能会采用刺激迷走神经的方法来尝试终止发作，如让患者屏气后用力呼气、按压眼球（需谨慎，儿童等不建议）、按压颈动脉窦（老年人等需谨慎）等。如果刺激迷走神经方法无效，可能会使用药物进行复律等治疗。

（三）其他心律失常处理

如果是其他类型的心律失常，医生会根据具体情况进行相应的处理，可能涉及药物治疗、电复律等不同的治疗手段。

总之，突然心跳加速时首先要冷静应对，根据自身情况采取初步处理措施，若情况未缓解或有基础疾病等情况要及时就医，由专业医生进行准确诊断和规范治疗。