正常血压值多少问

正常血压有界定范围，不同人群正常血压特点不同，儿童不同年龄段范围不同且受生长发育等影响，成年人正常范围一致但生理情况有差异，老年人正常范围有界定且易波动及需考虑基础疾病影响，维持正常血压至关重要，高血压或低血压都会对健康产生不良影响。

不同人群的正常血压特点

儿童：不同年龄段儿童血压正常范围不同。例如，新生儿收缩压正常范围约为60~70mmHg，舒张压约为30~40mmHg；1岁左右儿童收缩压约为80~90mmHg，舒张压约为40~50mmHg。随着年龄增长，血压逐渐接近成人正常范围，但总体低于成人正常血压上限。儿童的血压会受到生长发育、体型等因素影响，一般体型偏胖的儿童相对血压会略高一些，而体型偏瘦的儿童血压可能相对较低，但只要在各自年龄段的正常范围内即可。

成年人：对于成年男性和女性，正常血压范围基本一致，但在一些生理情况下可能会有差异。比如，女性在月经周期、妊娠期等特殊时期，血压可能会有一定波动，但一般也应维持在正常范围内。长期从事高强度体力劳动或运动量大的成年人，血压可能相对偏低，但只要收缩压不低于90mmHg，舒张压不低于60mmHg，且没有头晕、乏力等不适症状，通常也属于正常情况。而长期处于精神紧张、压力大环境下的成年人，可能会出现血压轻度升高的情况，但一般也应在正常血压范围的高值附近波动，如果持续高于正常范围，则需警惕高血压的可能。

老年人：老年人的正常血压范围一般界定为收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg，但对于65岁及以上的老年人，建议收缩压尽量控制在150mmHg以下，如果能耐受，也可进一步降至140mmHg以下。老年人由于血管弹性减退，动脉硬化等因素，更容易出现血压波动。比如，在情绪激动、剧烈运动、寒冷刺激等情况下，老年人的血压可能会明显升高。同时，老年人常合并多种慢性疾病，如冠心病、糖尿病等，在关注血压值的同时，还需考虑基础疾病对血压控制的影响以及降压治疗对基础疾病的可能影响。例如，对于合并糖尿病的老年人，血压控制目标可能更严格，需将血压控制在相对较低水平，但要避免过低血压导致心脑供血不足等问题。

正常血压的重要性

维持正常血压对身体健康至关重要。正常血压能保证各脏器的血液供应，使心脏、大脑、肾脏等重要器官能够正常运作。如果血压长期高于正常范围（高血压），会增加心脏负担，导致左心室肥厚，进而可能引发心力衰竭；还会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的形成，增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发生风险。如果血压长期低于正常范围（低血压），可能会导致重要脏器供血不足，出现头晕、乏力、视力模糊等症状，严重时可能会影响脏器的正常功能，如脑供血不足严重时可能导致晕厥、摔倒，增加外伤风险等。