女性肩膀痛是什么原因问

女性肩部疼痛可能由多种因素引起，包括肌肉骨骼系统的肩周炎、肩袖损伤、颈椎病，心血管系统的冠心病，呼吸系统的胸膜炎等，还与姿势不良、外伤等有关，不同因素有不同成因和表现。

一、肌肉骨骼系统问题

1.肩周炎

成因：女性中肩周炎较为常见，尤其是40-60岁年龄段。长期过度活动、姿势不良等慢性致伤力是主要的激发因素，另外，肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当等也可能引发肩周炎。例如，长期伏案工作的女性，肩部肌肉长期处于紧张状态，容易导致肩部软组织劳损，进而增加肩周炎的发病风险。

表现：主要表现为肩关节疼痛，初期疼痛可为阵发性，之后逐渐发展为持续性，昼轻夜重，肩关节活动受限，以外旋外展和内旋后伸时最为严重。

2.肩袖损伤

成因：肩袖是由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱组成，女性在运动损伤（如运动时肩关节突然外展、上举等动作）或随着年龄增长发生退行性变时容易出现肩袖损伤。比如，爱好游泳、网球等需要频繁肩关节活动的女性，肩袖损伤的发生率相对较高。

表现：肩部疼痛，尤其在上臂外展60°-120°时疼痛明显，可伴有肩关节无力、活动受限等症状。

二、颈椎病

1.成因：长期低头工作、看手机等不良姿势是导致女性颈椎病的常见原因。颈椎长期处于屈曲位或某些特定体位，使颈椎间盘内压力增高，引起颈椎退变，刺激或压迫颈部神经根、脊髓等结构，从而可导致肩部放射性疼痛。例如，长时间低头使用手机的女性，颈椎曲度可能发生改变，进而引发颈椎病及肩部疼痛。

2.表现：除了肩部疼痛外，还可能伴有颈部疼痛、僵硬，上肢麻木、无力等症状，疼痛可放射至肩部及上肢。

三、心血管系统问题

1.成因：女性冠心病患者也可能出现肩部疼痛，这是因为冠状动脉病变引起心肌缺血缺氧时，疼痛可放射至肩部等部位。一些女性可能存在冠心病的危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等，这些因素会增加冠心病的发病风险，进而可能导致肩部牵涉痛。

2.表现：肩部疼痛多为牵涉痛，疼痛性质多为闷痛、压榨性疼痛等，可伴有胸闷、心悸等症状，疼痛可放射至左肩、左臂内侧等部位。

四、呼吸系统问题

1.成因：胸膜炎等呼吸系统疾病可能累及肩部，引起肩部疼痛。女性患胸膜炎可能与感染、自身免疫性疾病等有关。例如，结核性胸膜炎是女性中较为常见的类型，结核杆菌感染累及胸膜时，可引起肩部放射性疼痛。

2.表现：肩部疼痛常伴有咳嗽、咳痰、胸痛等呼吸系统症状，疼痛随呼吸或咳嗽加重。

五、其他因素

1.姿势不良：长期弯腰驼背、含胸等不良姿势会使肩部肌肉处于不平衡状态，导致肩部疼痛。例如，长期坐姿不正确的女性，肩部肌肉容易疲劳，引发疼痛。

2.外伤：女性肩部受到直接撞击等外伤时，可能导致肩部肌肉、骨骼等损伤，引起疼痛。比如，运动时肩部被碰撞，可能造成肩部软组织挫伤或骨折等，从而出现疼痛。