指甲面凹凸不平是怎么回事问

指甲凹凸不平可能由多种因素引起，包括营养不良（缺乏营养素、年龄因素、不良生活方式致营养摄入不足）、甲癣（真菌侵犯致指甲结构破坏、年龄性别差异、不透气鞋袜及共用物品易感染）、外伤（指甲受挤压碰撞后恢复生长异常、不同年龄因生活方式易受伤）、某些全身性疾病（皮肤病、血管性疾病等影响指甲生长环境或血液供应、不同年龄性别可患病及有相关病史者易出现）。

一、营养不良

原因及影响：当人体缺乏某些营养素时，比如缺乏维生素A、钙、铁等，指甲的生长会受到影响，从而出现凹凸不平的情况。维生素A对维持上皮组织的正常功能很重要，缺乏时指甲可能失去光泽且凹凸不平；钙是构成指甲的重要成分之一，缺钙会影响指甲的结构；铁参与血红蛋白的合成，缺铁性贫血患者可能出现指甲凹凸不平。

年龄因素：儿童处于生长发育阶段，对营养素需求大，如果挑食、偏食，容易出现营养不良导致指甲凹凸不平；老年人胃肠功能减弱，营养素吸收能力下降，也较易发生因营养不良引起的指甲问题。

生活方式：长期节食、素食主义者如果饮食搭配不合理，很容易缺乏营养素，进而出现指甲凹凸不平；过度减肥的人群，饮食摄入不足，也可能引发营养不良性指甲改变。

二、甲癣

原因及影响：甲癣是由皮肤癣菌等真菌侵犯甲板或甲下组织所引起的疾病。真菌在甲板内生长繁殖，会破坏指甲的正常结构，导致指甲凹凸不平、增厚、变色等。

年龄性别：任何年龄均可发病，男性相对更易患甲癣，可能与男性从事一些容易接触真菌环境的工作，如经常接触泥土、与他人共用鞋袜等有关；儿童如果足部卫生不佳，也可能感染真菌引发甲癣。

生活方式：长期穿不透气的鞋子，脚部处于潮湿环境，有利于真菌滋生；与他人共用拖鞋、脚盆等个人物品，容易感染甲癣。

三、外伤

原因及影响：指甲受到挤压、碰撞等外伤后，甲床或甲板受损，在指甲恢复生长过程中可能出现凹凸不平的情况。比如重物砸到手指、踢到硬物等情况都可能导致指甲外伤。

年龄因素：儿童活泼好动，在玩耍过程中更容易发生指甲外伤；老年人行动相对迟缓，若不小心碰撞也可能导致指甲外伤。

生活方式：从事一些需要手部或脚部用力且有一定危险性的工作，如建筑工人、运动员等，指甲受伤的风险较高；日常生活中不注意安全，如走路时注意力不集中，也容易导致指甲外伤。

四、某些全身性疾病

原因及影响：一些全身性疾病也可能导致指甲凹凸不平，如银屑病、扁平苔藓等皮肤病，这些疾病会影响指甲的生长环境，导致指甲出现形态改变；还有像雷诺病等血管性疾病，会影响指甲的血液供应，进而引起指甲凹凸不平。

年龄性别：不同年龄和性别都可能患上这类全身性疾病，例如银屑病在各个年龄段都有发病可能，而一些自身免疫性疾病在女性中的发病率可能相对有差异。

病史：本身有银屑病、扁平苔藓等病史的人群，更容易出现指甲凹凸不平的情况；有血管性疾病病史的人，也需警惕指甲因疾病影响出现的改变。