身上长痘痘有脓包怎么办问

要解决脓包痘痘问题，需保持局部清洁，每天早晚用温和洁面产品轻柔清洁，避免刺激，饮食上成人避免辛辣油腻高糖食物，儿童减少膨化食品等摄入，保持良好生活习惯不挤压搔抓，局部可使用过氧苯甲酰凝胶、红霉素软膏等抗菌药物，若脓包痘痘严重、数量多、有全身症状等应及时就医，医生会据情况处理。

一、保持局部清洁

1.清洁频率：每天用温和的洁面产品清洁长有脓包痘痘的部位，一般早晚各一次即可。对于儿童来说，要选择儿童专用的温和洁面产品，避免刺激皮肤。成人则根据自身皮肤类型选择合适的洁面产品，油性皮肤可选择清洁力稍强的，但也不能过度清洁，以免破坏皮肤屏障。

2.清洁方法：用清水湿润面部后，取适量洁面产品在手心搓出泡沫，然后用指腹轻轻按摩长痘痘的部位，注意动作要轻柔，避免用力挤压脓包。按摩时间控制在1-2分钟左右，然后用清水彻底冲洗干净。

二、避免刺激

1.饮食方面

成人：应避免食用辛辣、油腻、高糖的食物，如辣椒、油炸食品、蛋糕等。这些食物可能会加重皮肤油脂分泌，导致痘痘情况恶化。有研究表明，高糖饮食会引起血糖迅速升高，进而促进胰岛素分泌，刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易诱发痘痘。

儿童：家长要注意儿童的饮食结构，减少给儿童食用膨化食品、碳酸饮料等。可以多给儿童吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，这些食物富含维生素和膳食纤维，有助于维持皮肤健康。

2.生活习惯：不要用手去挤压、搔抓长有脓包的痘痘，因为手上有很多细菌，挤压搔抓可能会导致感染扩散，使炎症加重，还可能留下痘印或疤痕。对于青少年来说，要注意保持充足的睡眠，每天保证7-8小时的睡眠时间，睡眠不足会影响身体的新陈代谢，不利于皮肤问题的恢复。

三、局部用药

1.抗菌药物：可以使用一些外用的抗菌药物，如过氧苯甲酰凝胶。过氧苯甲酰可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。但对于儿童，使用时要谨慎，需在医生指导下使用，因为儿童皮肤相对娇嫩，可能对药物的刺激性更敏感。成人使用时也要注意按照说明书正确使用，避免接触到眼睛、口腔等黏膜部位。

2.抗生素类药膏：如红霉素软膏等。红霉素属于大环内酯类抗生素，对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于痘痘脓包部位的消炎。但使用前要确保皮肤没有破损、溃烂等情况，如果有破损则不建议使用，以免引起刺激。

四、及时就医

1.适用情况：如果脓包痘痘情况比较严重，如数量较多、红肿疼痛明显、伴有发热等全身症状时，应及时就医。对于儿童来说，由于儿童的皮肤屏障功能尚未完全发育成熟，脓包痘痘更容易扩散感染，所以更要重视，及时带儿童到皮肤科就诊。

2.医生处理：医生可能会根据具体情况进行处理，如进行清创处理，用无菌注射器将脓包内的脓液抽吸出来，然后进行消毒等处理。对于一些严重的情况，可能会开具口服的抗生素等药物，但会严格根据患者的年龄、病情等因素来选择合适的药物，确保治疗的安全性和有效性。