血压和心率的正常范围是多少问

血压和心率的正常范围因人群不同而有差异。成人收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，儿童血压随年龄变化；成人心率60-100次/分钟，儿童心率随年龄逐渐变化，且均易受多种因素影响，异常范围可能与病理或生理因素相关。

一、血压的正常范围

（一）成人血压正常范围

成人收缩压正常范围一般为90~139mmHg，舒张压正常范围一般为60~89mmHg。正常血压是维持人体重要脏器血液供应的基础，若血压长期高于正常范围（高血压），会增加心脑血管疾病如冠心病、脑卒中等的发生风险；若血压长期低于正常范围（低血压），可能导致重要脏器灌注不足，出现头晕、乏力等不适。对于不同年龄段的成人，血压正常范围的判定基本一致，但随着年龄增长，血管弹性下降等因素可能会对血压产生一定影响，比如老年人血管弹性减退，收缩压可能会有一定程度的升高，但仍应在上述正常范围内波动。

（二）儿童血压正常范围

儿童血压正常范围会随年龄变化而不同。一般来说，新生儿收缩压约为60~70mmHg，舒张压约为30~40mmHg；1岁时收缩压约为70~80mmHg，舒张压约为40~50mmHg；2岁后收缩压大致计算公式为年龄×2+80mmHg，舒张压约为收缩压的2/3。儿童血压会受到多种因素影响，如年龄、身高、体重等，且不同性别在相同年龄阶段的血压可能略有差异。例如，同龄男孩和女孩的血压可能存在一定范围的波动，但均应在各自对应的正常范围内。如果儿童血压偏离正常范围，可能与遗传、生活方式（如饮食、运动等）、某些疾病等因素有关，需要进一步评估。

二、心率的正常范围

（一）成人心率正常范围

成人安静状态下心率正常范围一般为60~100次/分钟。心率会受到多种因素影响，比如运动时，身体需要更多氧气和能量供应，心率会加快，可达到100次/分钟以上；休息、睡眠时心率会减慢，可能低于60次/分钟。长期坚持运动的人，安静时心率可能会偏慢，如50~60次/分钟，这是因为心脏功能较好，每搏输出量较大，能满足身体需求，属于相对健康的表现；而心率长期高于100次/分钟（心动过速）或低于60次/分钟（心动过缓），可能与病理因素（如甲状腺功能亢进、心肌炎、严重房室传导阻滞等）或生理因素（如情绪激动等）有关，需要进一步排查原因并处理。

(二)儿童心率正常范围

儿童心率随年龄不同而有所差异。新生儿心率较快，一般为120~140次/分钟；1岁以内婴儿心率约为110~130次/分钟；2~3岁幼儿心率约为100~120次/分钟；4~7岁儿童心率约为80~100次/分钟；8~14岁儿童心率约为70~90次/分钟；青春期后儿童心率逐渐接近成人水平（60~100次/分钟）范围。儿童心率易受多种因素影响，如哭闹时心率会明显加快；发热时，体温每升高1℃；心率大约增加10~15次/分钟等。对于儿童心率异常，需要结合年龄、伴随症状等综合判断，比如儿童出现心率过快且伴有面色苍白、呼吸困难等症状，应及时就医检查。