两岁宝宝呕吐拉肚子怎么办问

两岁宝宝出现呕吐拉肚子时，要观察病情，记录呕吐腹泻次数性状、精神状态和体温；调整饮食，呕吐严重可短时间禁食，缓解后给清淡易消化食物；预防脱水，补充口服补液盐并观察脱水表现；做好家庭护理，臀部清洁干燥、腹部保暖；出现严重症状或明显脱水表现需及时送医。

一、观察病情

1.记录呕吐和腹泻次数、性状：密切关注两岁宝宝呕吐的次数，是偶尔一次还是频繁发作；腹泻的大便性状，是稀水样便、蛋花汤样便还是伴有黏液脓血等情况。同时记录腹泻的次数，这有助于判断病情的严重程度。比如，若频繁呕吐且腹泻次数多，可能会导致脱水等严重问题。

2.监测宝宝精神状态：留意宝宝的精神是否萎靡、是否有烦躁不安等表现。如果宝宝精神差，可能提示病情较为严重，需要及时就医。例如，正常活泼的宝宝突然变得嗜睡、无精打采，就需要引起重视。

3.关注体温变化：测量宝宝体温，看是否有发热情况。因为呕吐拉肚子可能由感染等原因引起，发热也是感染的一个常见表现。若体温超过38.5℃，需考虑是否存在感染性因素，但要避免不恰当使用退烧药。

二、调整饮食

1.短暂禁食：如果宝宝呕吐比较严重，可以短时间内禁食（一般1-2小时），让胃肠道得到一定休息，但要注意少量多次给宝宝喝温水，防止脱水。不过禁食时间不宜过长，以免导致宝宝低血糖等情况。

2.调整饮食种类：待呕吐缓解后，可给宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如稀粥、面条等。避免给宝宝吃油腻、辛辣、生冷以及不易消化的食物，如油炸食品、冰淇淋等。可以逐渐增加食物的量和种类，但要遵循由少到多、由稀到稠的原则。例如，先给宝宝喝少量稀粥，观察宝宝耐受情况后再逐渐增加量和换成稍稠的粥。

三、预防脱水

1.补充口服补液盐：按照说明书正确配制口服补液盐，给宝宝少量多次服用，以预防和纠正脱水。口服补液盐能补充宝宝因呕吐拉肚子丢失的水分和电解质，维持体内电解质平衡。一般每千克体重每小时需要补充一定量的口服补液盐，具体可根据宝宝体重计算。

2.观察脱水表现：注意宝宝是否有脱水症状，如口唇干燥、尿量减少、眼窝凹陷等。如果出现明显脱水表现，如精神极度萎靡、尿量极少甚至无尿等，应及时送医进行静脉补液等治疗。

四、家庭护理

1.臀部护理：每次宝宝腹泻后，用温水清洗臀部，保持臀部清洁干燥，防止红臀。可以涂抹一些护臀膏来保护宝宝的臀部皮肤。

2.腹部保暖：注意给宝宝腹部保暖，可适当给宝宝肚子盖个小被子等，避免腹部受凉加重腹泻症状。因为两岁宝宝腹部受凉可能会引起胃肠道蠕动加快，导致腹泻加重。

五、及时就医的情况

1.出现严重症状：如果宝宝频繁呕吐，无法口服补液盐，或者腹泻次数极多，大便呈血水样，同时伴有高热不退（体温持续超过38.5℃且经物理降温等处理不缓解）、精神极差、抽搐等严重症状时，应立即送往医院就诊。

2.脱水表现明显：当宝宝出现明显脱水表现，如口唇极度干燥、眼窝明显凹陷、尿量极少或无尿等情况时，需尽快就医，进行静脉补液等治疗来纠正脱水。

两岁宝宝身体各方面机能还比较脆弱，在应对呕吐拉肚子情况时，家长要密切观察病情变化，采取恰当的家庭护理措施，同时根据宝宝具体情况及时决定是否就医，以保障宝宝的健康。