后背阵发性抽筋疼痛是什么原因造成的问

后背阵发性抽筋疼痛的原因包括肌肉相关、脊柱相关、神经系统相关及其他原因。肌肉相关有肌肉疲劳（长时间不良姿势致后背肌肉紧张疲劳）和肌肉拉伤（运动中肌肉突然剧烈收缩或过度拉伸）；脊柱相关有脊柱退变（年龄增长致脊柱退变）和脊柱关节紊乱（长期不良姿势、外伤等致脊柱关节紊乱）；神经系统相关有神经根受压（如颈椎病致神经根受压）和神经病变（神经系统疾病影响神经功能）；其他原因有寒冷刺激（后背受冷肌肉突然收缩）和电解质紊乱（血钙降低等致肌肉痉挛）。

一、肌肉相关原因

（一）肌肉疲劳

长时间保持不良姿势，如弯腰驼背久坐、久站等，会使后背肌肉持续处于紧张状态，容易导致肌肉疲劳，进而引发阵发性抽筋疼痛。例如，长期伏案工作的人群，后背肌肉长时间处于收缩状态，就较易出现这种情况。对于成年人来说，日常长时间维持同一姿势是常见诱因；儿童若长时间背过重的书包，也可能使后背肌肉疲劳引发抽筋疼痛。

（二）肌肉拉伤

运动过程中，后背肌肉突然剧烈收缩或过度拉伸，可能造成肌肉拉伤，从而出现阵发性抽筋疼痛。比如进行篮球、排球等运动时，后背肌肉可能因突然的扭转、发力不当而拉伤。不同年龄段人群都可能发生，年轻人运动时若准备活动不充分，更易出现肌肉拉伤导致后背抽筋疼痛；儿童在玩耍时若动作过于剧烈，也有肌肉拉伤引发后背抽筋疼痛的可能。

二、脊柱相关原因

（一）脊柱退变

随着年龄增长，成年人脊柱会出现退变，如椎间盘退变、骨质增生等。椎间盘退变会使椎间盘弹性下降，椎间隙变窄，刺激周围神经等组织，可能引发后背阵发性抽筋疼痛；骨质增生则可能对周围组织产生刺激，导致疼痛。儿童一般较少出现脊柱退变相关问题，但某些先天性脊柱发育异常的儿童也可能存在类似因脊柱结构异常引发疼痛的情况。

（二）脊柱关节紊乱

长期不良姿势、外伤等因素可能导致脊柱关节紊乱，影响脊柱的正常结构和功能，进而引起后背阵发性抽筋疼痛。成年人长期姿势不良是常见诱因，儿童若有外伤史或先天性脊柱结构问题，也可能出现脊柱关节紊乱导致后背抽筋疼痛。

三、神经系统相关原因

（一）神经根受压

如颈椎病导致神经根受压，可能会引起放射性疼痛，累及后背，出现阵发性抽筋疼痛的感觉。对于成年人，长期低头等不良姿势易引发颈椎病导致神经根受压；儿童若有先天性颈椎发育异常等情况，也可能出现神经根受压相关问题引发后背疼痛。

（二）神经病变

某些神经系统疾病，如神经炎等，可能影响神经的正常功能，导致后背肌肉出现异常的神经支配，引发阵发性抽筋疼痛。成年人患神经系统疾病的概率相对较高，儿童较少见，但也不能完全排除因遗传等因素导致的先天性神经病变情况。

四、其他原因

（一）寒冷刺激

后背受到寒冷刺激时，肌肉会突然收缩，从而引发阵发性抽筋疼痛。无论是成年人还是儿童，在寒冷环境中若未做好保暖，后背暴露在冷空气中，都可能出现这种情况。

（二）电解质紊乱

当人体出现电解质紊乱，如血钙降低时，会影响肌肉的正常兴奋性，导致肌肉痉挛，引发后背阵发性抽筋疼痛。成年人在大量出汗后若未及时补充电解质，可能出现血钙降低等电解质紊乱情况；儿童若有腹泻等情况导致电解质丢失过多，也可能引发电解质紊乱进而出现后背抽筋疼痛。