血压高压90低压60是低血压吗问

高压90低压60属正常血压低值，未达低血压诊断标准，分生理性和病理性低血压。一般人群需调整生活方式、定期监测血压；老年人要防心脑血管风险、避免体位性低血压等；妊娠期女性要关注自身及胎儿情况；儿童低血压需排查疾病及时就医。

一、血压高压90低压60是否为低血压

正常成年人收缩压（高压）范围一般在90~139mmHg，舒张压（低压）范围在60~89mmHg，所以高压90mmHg、低压60mmHg属于正常血压低值，但还未达到低血压的诊断标准。不过部分人群可能会有低血压相关不适表现。

二、低血压的判定及相关情况

（一）低血压的定义

低血压是指血压低于正常范围，一般收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg，可分为生理性低血压和病理性低血压。

生理性低血压：常见于部分健康人群，其血压测量值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。这种情况在年轻女性、体质瘦弱人群中相对多见，可能与遗传、体质等因素有关。比如一些体型较瘦弱的年轻女性，平时血压就处于高压90左右、低压60左右的水平，但身体并无不适，各项检查也无异常。

病理性低血压：由某些疾病或其他原因引起的血压降低。例如，严重感染、过敏、大出血等导致血容量不足时可引起低血压；某些心血管疾病，如心肌病、严重心律失常等也可能导致血压下降；内分泌紊乱性疾病，像肾上腺皮质功能减退症等也会出现低血压表现。这类人群往往伴有相关疾病的其他症状，如感染时的发热、寒战，过敏时的皮疹、瘙痒、呼吸困难等。

三、高压90低压60人群的健康关注

（一）一般人群

生活方式调整：对于高压90低压60但无不适的人群，要注意保持健康的生活方式。合理饮食，保证摄入足够的营养物质，可适当增加盐分摄入（但不宜过量），因为钠盐可使血容量增加，从而升高血压。同时，要保证充足的睡眠，避免过度劳累。适度进行体育锻炼，如慢跑、快走等有氧运动，有助于增强体质，但要注意运动强度和时间，避免过度运动导致血压进一步下降。

定期监测血压：定期测量血压，关注血压的变化情况，如果血压进一步降低或出现头晕、乏力等不适症状，应及时就医检查。

（二）特殊人群

老年人：老年人血管弹性下降，对于血压的调节能力减弱。高压90低压60的老年人群要更加注意监测血压，因为低血压可能导致心脑血管灌注不足，增加脑梗死、心肌缺血等风险。在生活中要注意避免快速改变体位，如从卧位突然站起等，以免发生体位性低血压，引起头晕、摔倒等意外。同时，要积极治疗可能存在的基础疾病，如冠心病、糖尿病等，这些疾病可能影响血压的稳定。

妊娠期女性：妊娠期女性血压高压90低压60时，要关注自身有无头晕、眼花等不适。要保证营养均衡，因为妊娠期需要为胎儿提供营养，同时也要注意监测胎儿的发育情况。如果出现不适，应及时就医，因为妊娠期低血压可能影响胎儿的血供等情况。

儿童：儿童的血压正常范围与成人不同，儿童血压高压90低压60需要结合儿童的年龄等情况综合判断。一般来说，儿童低血压相对较少见，若出现可能与先天性心脏病等疾病有关，要及时就医进行详细检查，如心脏超声等，以明确病因。