舌头边缘有齿痕是什么原因问

齿痕舌可因体质因素中脾虚湿盛致舌体胖大受挤压出现，疾病相关有肥胖者舌体肥厚受压、全身性疾病致舌体肿胀，生活方式上久坐少动、饮食偏嗜会加重，儿童因喂养不当、老年人脏腑衰退、女性特殊时期因体质变化等易引发齿痕舌需相应调养。

一、体质因素导致的齿痕舌

脾虚湿盛是引起舌头边缘齿痕的常见体质因素。中医理论认为，脾主运化水湿，若脾虚则运化功能减弱，水湿内停，舌体受水湿浸渍而胖大，受牙齿挤压后便出现齿痕。此类人群常伴随乏力、食欲不振、大便溏稀等表现，且多为长期体质偏颇所致，如先天脾胃较弱或后天饮食、生活不规律损伤脾胃。

二、疾病相关因素引发的齿痕舌

1.肥胖人群：体重超标者舌体相对肥厚，口腔内空间有限，牙齿易挤压舌体边缘形成齿痕，这是因舌体体积增大受机械性压迫导致。

2.全身性疾病：某些疾病可导致舌体肿胀进而出现齿痕，例如甲状腺功能减退症患者，因甲状腺激素分泌不足引发黏液性水肿，舌体可能出现肿胀，从而在牙齿作用下形成齿痕，这类疾病往往还伴有代谢减慢、畏寒等其他系统表现。

三、生活方式影响导致的齿痕舌

长期久坐少动、缺乏运动，会影响脾胃运化功能；饮食偏嗜肥甘厚味、生冷寒凉等，会加重脾胃负担，致使脾虚湿盛情况加剧，进而增加舌头边缘出现齿痕的几率。例如，长期大量食用油炸食品、冰淇淋等，易损伤脾胃阳气，影响水湿代谢。

四、特殊人群的齿痕舌情况

儿童：若长期喂养不当，如过度喂养高蛋白、高脂肪食物，或进食不规律，易导致脾胃功能受损，出现脾虚湿盛，进而引发齿痕舌，需注意合理喂养，保证饮食均衡。

老年人：随着年龄增长，脏腑功能衰退，脾胃功能渐弱，更易出现脾虚湿盛，导致舌头边缘齿痕，日常应注重脾胃调养，可适当进行温和运动。

女性特殊时期：经期、孕期等特殊时期，女性体质会发生变化，若本身体质偏脾虚，更易因激素水平等变化诱发齿痕舌，经期需注意保暖、避免寒凉饮食，孕期要关注饮食营养均衡与脾胃功能维护。