慢性咽炎食疗方有哪些问

四种咽炎相关饮品分别为：罗汉果茶具清热利咽功效含三萜皂苷等成分适用于咽干咽痛等慢性咽炎患者且糖尿病患者需谨慎；胖大海麦冬饮可清热润肺利咽开音含相关有效成分对咽喉黏膜有保护作用改善阴虚火旺型咽炎症状但脾胃虚寒者不宜长期饮用；百合绿豆汤有润肺止咳清热解毒功效含百合苷等成分缓解阴虚兼湿热型慢性咽炎症状体质偏寒者煮时可适当缩短；橄榄萝卜饮具清热解毒利咽消肿功效含酚类化合物等成分适用于急性发作期咽部红肿疼痛患者且孕妇需适量饮用。

一、罗汉果茶

罗汉果具有清热利咽的功效，取罗汉果1个，切片后用沸水冲泡饮用。现代药理学研究表明，罗汉果中含有的三萜皂苷等成分能对咽喉部炎症有一定的缓解作用，适用于咽干、咽痛等症状的慢性咽炎患者，尤其适合因用嗓过度导致咽部不适的人群，但糖尿病患者需注意罗汉果含糖量较高，应谨慎饮用。

二、胖大海麦冬饮

胖大海可清热润肺、利咽开音，麦冬能滋阴润燥。取胖大海3枚、麦冬10克，用沸水冲泡后代茶饮用。研究发现，胖大海中的有效成分对咽喉黏膜有一定的保护作用，麦冬的滋阴成分有助于改善阴虚火旺型慢性咽炎引起的咽部干燥、灼热等症状，但脾胃虚寒者（表现为怕冷、大便溏稀等）不宜长期饮用，以免加重脾胃不适。

三、百合绿豆汤

百合有润肺止咳之功，绿豆能清热解毒。取百合30克、绿豆50克，加水煮至绿豆软烂，加适量冰糖调味后食用。百合中的百合苷等成分有一定的抗炎作用，绿豆的清热解毒特性可帮助缓解慢性咽炎中阴虚兼湿热的情况，适合此类患者食用，但体质偏寒者煮的时间可适当缩短，避免过食寒凉加重体内寒气。

四、橄榄萝卜饮

橄榄具有清热解毒、利咽消肿的功效，萝卜能清热生津。取橄榄6枚、萝卜100克，加水煎汤饮用。橄榄中的酚类化合物等成分对咽部炎症有一定的缓解作用，萝卜的清热属性可改善咽部红肿疼痛等症状，适用于慢性咽炎急性发作期咽部红肿疼痛的患者，孕妇食用时需注意萝卜性凉，应适量饮用，避免过量导致不适。