两个月的宝宝鼻塞怎么办问

两个月宝宝鼻塞可通过保持鼻腔清洁湿润（用生理盐水滴鼻或喷鼻后吸鼻）、改善环境湿度（调室内湿度50%-60%用加湿器）、适当抬高头部（睡眠时头部呈15-30度斜坡状）来护理，要观察伴随症状，若鼻塞未缓解或加重、有发热、呼吸急促、精神差等需及时就医。

一、保持鼻腔清洁湿润

1.使用生理盐水滴鼻或喷鼻：可以购买婴儿专用的生理盐水滴鼻剂或鼻喷雾剂。将宝宝平躺，在每个鼻孔滴入1-2滴生理盐水，等待几分钟后，鼻屎会软化，然后可以使用吸鼻器将其吸出。生理盐水能够湿润鼻腔，减轻鼻塞症状，这是因为生理盐水的渗透压与人体鼻腔黏膜组织液相近，不会对宝宝鼻腔黏膜造成刺激，且能帮助清除鼻腔内的分泌物等。

二、改善环境湿度

1.调节室内湿度：保持室内空气湿度在50%-60%左右较为适宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，干燥的空气会使宝宝鼻腔黏膜更加干燥，容易加重鼻塞。但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。例如，湿度适宜时宝宝鼻腔黏膜能保持正常的生理功能，分泌适量的黏液来维持鼻腔的湿润和清洁。

三、适当抬高头部

1.睡眠时调整体位：在宝宝睡觉时，可以将头部稍微抬高一点，比如用毛巾垫在床垫的一头，使头部呈15-30度左右的斜坡状。这样有助于鼻腔分泌物引流，减轻鼻塞。因为重力作用下，分泌物更容易排出，从而缓解鼻塞对宝宝呼吸和睡眠的影响。

四、观察与就医情况

1.观察伴随症状：要密切观察宝宝除了鼻塞之外是否有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促、精神萎靡等。如果宝宝出现发热（体温超过38℃）、呼吸急促（呼吸频率超过60次/分钟）、精神差等情况，可能是由上呼吸道感染等疾病引起的较严重情况，需要及时就医。因为两个月的宝宝免疫力较低，一些轻微的鼻塞可能会发展为更严重的呼吸道感染问题，所以需要密切关注这些伴随症状来判断是否需要进一步医疗干预。

2.及时就医的情况：如果经过上述家庭护理措施后，宝宝鼻塞症状没有缓解甚至加重，或者出现了上述需要警惕的伴随症状，应及时带宝宝到医院就诊，由医生进行详细的检查和诊断，以确定鼻塞的具体原因并采取相应的治疗措施。例如，医生可能会通过检查来排除是否有鼻腔结构异常等问题导致的鼻塞。