急性肠炎腹泻怎么办问

急性肠炎需从多方面应对，一是及时补充水分和电解质，儿童与成人可分别通过口服补液盐等方式补充；二是调整饮食，儿童给米汤等易消化食物，成人吃馒头等清淡食物，避免刺激性食物；三是注意休息与腹部保暖；若腹泻严重或持续不缓解要就医，医生会据情况检查并用药。

一、及时补充水分和电解质

原因：急性肠炎腹泻会导致大量水分和电解质丢失，若不及时补充，可能引发脱水、电解质紊乱等问题。对于不同年龄人群，补充方式有所不同。儿童急性肠炎腹泻时，可少量多次给予口服补液盐，以预防脱水；成人也可选择口服补液盐来补充丢失的水分和电解质。

具体做法：可以准备淡盐水（每500毫升水加约1.75克盐）、糖盐水（每500毫升水加5克糖和1.75克盐），但口服补液盐是更科学的选择，按照说明书冲调后饮用。

二、调整饮食

原则：急性期应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及不易消化的食物，选择清淡、易消化的食物。

不同人群饮食调整

儿童：可给予米汤、稀粥、面条等食物。如年龄较小的婴儿，若正在母乳喂养，可继续母乳喂养，但喂养频率可能需要适当调整；人工喂养的婴儿，可将奶粉适当冲稀一些，观察孩子的耐受情况。

成人：可进食馒头、软米饭、蒸蛋等。避免食用如炸鸡、辣椒、咖啡等食物，这些食物可能会刺激肠道，加重腹泻症状。

三、休息与腹部保暖

休息：充足的休息有助于身体恢复。无论是儿童还是成人，都应保证足够的睡眠，减少活动量。儿童可以适当增加卧床休息时间，成人也应避免过度劳累。

腹部保暖：腹部受凉可能会加重肠道痉挛，导致腹泻加重。可以使用热水袋热敷腹部，但要注意温度不宜过高，避免烫伤。儿童使用热水袋时，要在热水袋外面包裹毛巾等物品；成人热敷时也要注意避免直接接触皮肤。

四、就医治疗（若腹泻严重或持续不缓解）

就医指征：如果腹泻频繁，每天超过10次以上；出现严重脱水症状，如眼窝凹陷、皮肤弹性差、尿量明显减少、精神萎靡等；或者伴有高热、剧烈腹痛等症状时，应及时就医。

医生可能采取的措施：医生可能会进行相关检查，如大便常规、血常规等，以明确病因。如果是细菌感染引起的急性肠炎，可能会根据情况使用抗生素等药物治疗，但会严格遵循用药原则，考虑患者的年龄、病情等因素。例如，对于儿童细菌感染性急性肠炎，会选择相对安全的抗生素，并根据体重等因素调整剂量。