喝什么治疗扁桃体炎问

扁桃体炎可通过多喝水、淡盐水漱口、喝蜂蜜水（1岁以上儿童及成人）、绿茶、鲜榨果汁（过滤且适量）辅助缓解，但症状严重时需及时就医规范治疗，这些饮品仅起辅助作用。

一、多喝水

充足饮水有助于保持咽喉部黏膜湿润，稀释痰液等，减轻炎症对咽喉的刺激。对于各年龄段人群，包括儿童、成人等，都应保证每日摄入足够的水分，一般来说，成人每天饮水1500~2000毫升左右，儿童可根据年龄适当调整，如幼儿每天约500~1000毫升等，通过多喝水来辅助缓解扁桃体炎带来的不适。

二、淡盐水漱口

淡盐水有一定的杀菌消炎作用，可用于辅助清洁口腔和咽喉。一般用温开水中加入少量食盐，配制成浓度约0.9%的淡盐水（和生理盐水浓度相近）。对于能够配合漱口的人群，如年龄较大的儿童和成人，可每日多次用淡盐水漱口，每次漱口时间保持30秒左右，但要注意儿童使用时需在成人监护下进行，避免误咽过多盐水。

三、蜂蜜水（适用于1岁以上儿童及成人）

蜂蜜具有一定的抗菌消炎和润喉作用。1岁以上儿童可以适量饮用温蜂蜜水，成人也可饮用。研究表明，蜂蜜中的某些成分对缓解咽喉不适有一定帮助，但要注意不能给1岁以下婴儿食用蜂蜜，以防肉毒杆菌中毒。将蜂蜜用温水冲泡，水温不宜过高，以免破坏蜂蜜中的有效成分，一般水温控制在40℃左右为宜，每日可饮用2~3次。

四、绿茶

绿茶中含有茶多酚等成分，具有一定的抗氧化和抗炎作用。适量饮用淡绿茶可能对扁桃体炎有一定的辅助缓解作用。但要注意，儿童应避免过多饮用浓茶，以免影响睡眠等，成人饮用时也应注意适量，一般每日1~2杯，每次用3~5克绿茶冲泡，用70℃左右的水冲泡，避免过浓。

五、鲜榨果汁（需注意过滤和适量饮用）

一些富含维生素C等营养成分的鲜榨果汁可能对身体有益，辅助增强免疫力等。例如鲜榨橙汁、柠檬汁等。但要注意将果汁过滤后再给儿童饮用，避免果渣刺激咽喉，且不能过量饮用，因为果汁中糖分较高，过量饮用可能会导致口腔细菌滋生等问题。对于儿童，每次饮用约50~100毫升左右，成人可适当增加，但也不宜过量。

需要注意的是，以上饮品只能起到辅助缓解扁桃体炎的作用，如果扁桃体炎症状较为严重，如出现高热、剧烈咽痛、扁桃体肿大明显伴化脓等情况，应及时就医，在医生的指导下进行规范的治疗，如使用抗生素等药物治疗等，不能仅依靠这些饮品来替代正规的医疗治疗。