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狼疮肾炎饮食注意哪些

2025年10月16日 15:13:27
病情描述:

狼疮肾炎饮食注意哪些

医生回答(1)
  • 高霞
    高霞主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    狼疮肾炎患者在饮食上需注意多方面:肾功能正常时合理摄入优质蛋白,避免过量;限制钠盐摄入,控制在每天不超3克且注意隐形盐;根据尿量调整水分摄入,儿童和老年患者需特殊关注;保证维生素摄入,注意矿物质平衡,高血钾风险者限制含钾高食物摄入。

    一、蛋白质摄入方面

    (一)合理摄入优质蛋白

    狼疮肾炎患者如果肾功能正常,可适量摄入优质蛋白,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等。因为优质蛋白含有人体必需氨基酸,且代谢产生的含氮废物相对较少,有助于维持身体营养需求又减轻肾脏负担。例如,每千克体重每天可摄入1.0-1.2克左右的优质蛋白,但具体需根据个体情况调整,若存在肾功能不全则需适当减少优质蛋白摄入。

    (二)避免过量高蛋白

    过量摄入蛋白质会增加肾脏滤过负担,可能加重肾脏损伤。对于狼疮肾炎患者,尤其是已出现肾功能损害的患者,需严格控制蛋白质总量,防止病情恶化。

    二、盐分摄入方面

    (一)限制钠盐摄入

    狼疮肾炎患者常伴有水肿或高血压,需限制钠盐摄入。一般建议每天钠盐摄入量不超过3克。过多的钠盐摄入会导致水钠潴留,加重水肿和高血压,不利于病情控制。例如,要避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。

    (二)关注隐形盐

    除了明确的含盐调味品,还有很多食物含有隐形盐,如一些加工食品、方便面、部分零食等,也要注意避免过多食用,防止钠盐摄入超标。

    三、水分摄入方面

    (一)根据尿量调整

    若患者尿量正常,一般无需严格限制水分,但也不宜过量饮水;若存在少尿、水肿等情况,则需限制水分摄入,一般根据前一天尿量加上500毫升左右来控制水分摄入,避免加重水肿。

    (二)特殊人群注意

    对于儿童狼疮肾炎患者,由于其肾脏调节功能相对较弱,更要严格按照尿量等情况精准调整水分摄入,防止因水分摄入不当导致水肿等并发症加重病情;对于老年狼疮肾炎患者,也需密切关注尿量和水肿情况来合理调整水分摄入,因为老年人各器官功能衰退,对水分的调节能力下降。

    四、维生素与矿物质摄入方面

    (一)保证维生素摄入

    应多吃新鲜的蔬菜水果,以保证维生素的摄入,如富含维生素C的橙子、猕猴桃,富含维生素B族的全麦面包、豆类等。维生素有助于维持身体正常的生理功能,对狼疮肾炎患者的康复有积极作用。

    (二)注意矿物质平衡

    对于有高血钾风险的狼疮肾炎患者,要限制含钾高的食物摄入,如香蕉、红枣、菠菜等;而对于没有高血钾情况的患者,则可正常摄入富含钾等矿物质的食物,但也需适度,保持矿物质平衡。例如,当患者存在肾功能不全时,排钾能力下降,容易出现高血钾,此时更要严格控制含钾食物摄入。

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