掉头发厉害怎么回事问

脱发因素包含正常生理情况下每天有头发自然脱落属正常现象，病理性因素有雄激素性脱发（男常见女轻）、斑秃（自身免疫紊乱致边界清晰片状脱发区）、脂溢性脱发（皮脂腺分泌旺致头发油腻稀疏）、营养不良（缺蛋白质等营养素致）、内分泌失调（甲状腺等疾病影响头发生长周期），生活方式相关因素有长期熬夜（打乱生物钟致脱发）、精神压力过大（致分泌应激激素脱发）、过度烫染头发（化学物质损伤头发致）、不合理发型牵拉（紧扎致毛囊机械损伤脱发），特殊人群中孕妇产后激素变化脱发多属正常可自行恢复，儿童脱发需警惕营养不良、头皮感染（如头癣）等要就医并避免过度清洁刺激洗护产品。

一、生理性因素

正常情况下，人体每天会有50-100根头发自然脱落，这是头发新陈代谢的正常现象。若脱发量在该范围内，多属于生理性脱发，无需过度担忧。

二、病理性因素

1.雄激素性脱发：常见于男性，由遗传因素和雄激素（如双氢睾酮）作用导致，表现为额颞部头发逐渐稀疏、头顶头发进行性减少；女性也可发病，程度相对较轻。

2.斑秃：与自身免疫功能紊乱密切相关，常突然出现边界清晰的片状脱发区，可单发或多发，部分患者可在数月至一年内自然恢复，但也有复发可能。

3.脂溢性脱发：多与皮脂腺分泌旺盛有关，头皮油脂分泌过多会堵塞毛囊，影响头发生长，表现为头发油腻、稀疏。

4.营养不良：缺乏蛋白质、维生素B族（如B2、B6等）、铁等营养素时，头发生长所需的物质供应不足，可导致脱发。例如，长期素食者若不注意补充营养，易出现此类脱发。

5.内分泌失调：甲状腺功能减退或亢进、性激素水平异常等内分泌疾病可影响头发的生长周期，引发脱发。如甲状腺功能减退时，机体代谢减缓，可能出现头发干枯、脱落增多的情况。

三、生活方式相关因素

1.长期熬夜：打乱人体正常的生物钟，影响毛囊的正常代谢，导致头发营养供应不足，从而引起脱发。

2.精神压力过大：长期处于高压力状态下，会使人体分泌应激激素，影响毛囊的生长周期，导致脱发增多。

3.过度烫染头发：烫染剂中的化学物质会损伤头发的角质层，破坏头发结构，使头发变得脆弱易脱落。

4.不合理的发型牵拉：长期紧扎马尾、辫子等过度牵拉头发的发型，会使毛囊受到持续的机械性损伤，导致局部脱发。

四、特殊人群情况

1.孕妇：产后由于激素水平的急剧变化，可能出现脱发增多的情况，一般属于正常生理现象，通常在产后6-9个月会逐渐自行恢复，期间需注意保持营养均衡、心情舒畅。

2.儿童：儿童脱发需警惕营养不良、头皮感染（如头癣）等情况。若儿童存在偏食、挑食等情况，易导致营养不良性脱发；头皮真菌感染引起的头癣也会破坏毛囊，造成脱发，需及时就医明确病因并进行相应处理，同时要避免过度清洁头皮或使用刺激性强的洗护产品。