小儿感冒鼻塞流鼻涕怎么办问

小儿感冒鼻塞流鼻涕时，可通过保持鼻腔清洁湿润（用生理盐水滴鼻或喷鼻、增加室内湿度）、调整体位（适当抬高头部）来护理；还可用温毛巾敷鼻、按摩迎香穴缓解症状；婴儿要特重呼吸情况，有基础疾病小儿要密切观察病情变化，依不同情况针对性护理以改善症状保障小儿舒适健康。

一、一般护理措施

1.保持鼻腔清洁湿润

对于小儿感冒鼻塞流鼻涕的情况，可使用生理盐水滴鼻或喷鼻。生理盐水能有效清洁鼻腔内的分泌物，减轻鼻黏膜的水肿。例如，0-3岁小儿可采用生理盐水滴鼻，每次每侧鼻腔1-2滴，每天3-4次；3岁以上小儿可使用生理盐水鼻喷剂，按照说明书使用。这是因为生理盐水的渗透压与人体体液相近，不会对小儿鼻黏膜造成刺激，且能溶解黏液，帮助排出。

增加室内空气湿度也很重要，可使用加湿器将室内湿度保持在50%-60%。适宜的湿度能防止鼻黏膜干燥，减少分泌物结痂。一般来说，婴儿房等小儿活动区域可放置加湿器，根据房间大小和湿度情况调整加湿器的工作时长。

2.调整体位

当小儿鼻塞时，可适当抬高头部，如将婴儿的上半身垫高15-30度。这样有助于鼻腔分泌物引流，缓解鼻塞症状。例如，让婴儿侧卧，头部稍高，能使一侧鼻腔的分泌物顺利流出，减轻鼻塞对呼吸的影响。对于较大的儿童，也可采用半卧位，同样有利于鼻腔通气。

二、缓解症状的其他方法

1.热敷

用温毛巾敷在小儿鼻部，注意温度不宜过高，以38-40℃为宜。热敷能促进鼻部血液循环，减轻鼻黏膜充血肿胀，从而缓解鼻塞。每次热敷时间可控制在5-10分钟，每天可进行2-3次。但要注意避免小儿烫伤，在敷毛巾过程中要密切观察小儿的反应。

2.按摩

家长可以用手指轻轻按摩小儿鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩1-2分钟，每天可按摩3-4次。迎香穴是治疗鼻塞的常用穴位，按摩此穴位能起到疏通鼻窍的作用。按摩时力度要适中，以小儿感觉舒适为准。

三、特殊人群注意事项

1.婴儿

婴儿感冒鼻塞流鼻涕时，要特别注意呼吸情况。由于婴儿鼻腔较窄小，分泌物容易堵塞鼻腔导致呼吸困难。如果发现婴儿呼吸急促、费力，或者出现口唇发绀等情况，应及时就医。同时，在护理过程中动作要轻柔，避免损伤婴儿娇嫩的鼻黏膜。

2.有基础疾病的小儿

对于本身患有先天性心脏病、哮喘等基础疾病的小儿，感冒鼻塞流鼻涕可能会加重基础疾病的症状。例如，哮喘患儿可能因鼻塞导致呼吸不畅，进而诱发哮喘发作。这类小儿出现感冒鼻塞流鼻涕症状时，除了采取上述一般护理措施外，更要密切观察病情变化，如呼吸频率、咳嗽情况等，一旦有异常应立即就医，并在医生的指导下进行处理，同时要遵循基础疾病的相关治疗和护理原则。

总之，小儿感冒鼻塞流鼻涕时，可通过一般护理措施、缓解症状的其他方法来改善症状，同时要根据小儿的不同情况，特别是婴儿和有基础疾病的小儿的特殊情况进行针对性护理，以保障小儿的舒适和健康。