艾灸的禁忌和注意事项问

艾灸有诸多禁忌及艾灸后的注意事项。皮肤破损或有伤口处禁忌艾灸；空腹或过饱时需注意，一般饭后1-2小时再艾灸，过饱不宜立即艾灸；过度疲劳、精神紧张或醉酒者不宜艾灸；孕妇腹部、腰骶部等部位禁忌艾灸；高热、出血性疾病、恶性肿瘤等特殊疾病患者需谨慎；艾灸后要保暖避风，不宜立即洗澡，需观察自身反应。

一、皮肤破损或有伤口处禁忌艾灸

皮肤破损或有伤口的部位进行艾灸，可能会导致伤口感染、加重炎症反应。例如，开放性伤口艾灸后，细菌容易在温热环境下滋生繁殖，不利于伤口愈合。因此，皮肤有破损、溃疡、瘢痕等情况时不宜在该部位艾灸。

二、空腹或过饱时需注意

空腹：空腹状态下艾灸，可能会引起低血糖反应，出现头晕、心慌、乏力等症状。因为艾灸会消耗一定的能量，空腹时身体能量储备不足，更容易发生不适。所以，一般建议饭后1-2小时左右再进行艾灸。

过饱：过饱状态下艾灸，胃肠处于充盈状态，艾灸时的温热刺激可能会影响胃肠的消化功能，导致消化不良、腹胀等问题。因此，过饱时也不适合立即艾灸。

三、过度疲劳、精神紧张或醉酒者不宜艾灸

过度疲劳：过度疲劳时，身体处于虚弱状态，艾灸需要消耗一定的体力，此时艾灸可能会加重身体的疲劳感，不利于身体恢复。

精神紧张：精神紧张时人体的交感神经处于兴奋状态，艾灸的温热刺激可能会进一步加重神经紧张，导致失眠、心悸等不适。

醉酒：醉酒后人体的神经系统、心血管系统等功能处于紊乱状态，艾灸的温热作用可能会影响身体的正常代谢和功能调节，增加不良反应的发生风险。

四、孕妇禁忌部位艾灸

孕妇的腹部、腰骶部等部位不宜艾灸。因为艾灸具有促进血液循环、刺激子宫收缩的作用，在孕妇腹部、腰骶部艾灸可能会引起胎动不安，甚至导致流产等严重后果。但孕妇的其他非禁忌部位在有相应适应证且经过专业医生评估后可以谨慎操作。

五、某些特殊疾病患者需谨慎

高热患者：体温超过38℃以上的高热患者，艾灸会使体温进一步升高，加重病情，不利于退热和疾病的恢复。

出血性疾病患者：如血小板减少性紫癜、血友病等出血性疾病患者，艾灸可能会导致局部血管扩张，加重出血倾向，因此这类患者应避免艾灸。

恶性肿瘤患者：恶性肿瘤患者在放疗、化疗期间或体质极度虚弱时，艾灸需要谨慎。因为艾灸可能会对机体产生一定的刺激，部分患者可能无法耐受，且需要根据患者的具体病情和身体状况由专业医生综合评估后决定是否适合艾灸。

六、艾灸后的注意事项

保暖避风：艾灸后毛孔处于开放状态，此时要注意保暖，避免吹风受寒。因为受凉后容易导致外邪入侵，引起感冒等疾病。

不宜立即洗澡：艾灸后不宜马上洗澡，一般建议2-3小时后再洗澡。因为艾灸后毛孔张开，立即洗澡容易让寒湿之邪趁虚而入。如果要清洁身体，可以用毛巾擦拭身体非艾灸部位。

观察反应：艾灸后要留意自身的反应，如出现不适症状应及时就医。不同人对艾灸的耐受程度不同，个别人可能会出现局部皮肤过敏、头晕等不适情况，需及时处理。