脚气病是由于膳食缺乏哪种营养素问
脚气病是由于膳食缺乏哪种营养素
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脚气病由膳食缺乏维生素B引起,人体自身不能合成需从食物获取,缺乏时会影响代谢致相关功能异常,婴幼儿、成年人、特殊病史人群有不同风险及应对,婴幼儿需母亲保证饮食中维生素B摄入,成年人应均衡饮食、避免酗酒,特殊病史人群需遵医嘱补充。
不同人群的风险及应对
婴幼儿:婴儿若以缺乏维生素B的乳汁喂养,可能出现嗜睡、烦躁、哭声嘶哑等症状。婴儿期生长发育迅速,对维生素B的需求相对较高,母乳喂养的婴儿需关注母亲的饮食中维生素B的摄入情况,母亲应保证饮食中含有足够的富含维生素B的食物,如全麦制品、豆类、瘦肉等,以通过乳汁为婴儿提供充足的维生素B。
成年人:长期酗酒者容易发生脚气病,因为酒精会干扰维生素B的吸收和代谢。成年人应保持均衡饮食,避免长期大量饮酒,可通过摄入粗粮、坚果、瘦肉等食物来保证维生素B的摄入。
特殊病史人群:患有消化系统疾病如慢性腹泻、胃肠道手术等的人群,其维生素B的吸收可能受到影响,需要在医生指导下适当增加维生素B的补充,可通过口服维生素B制剂等方式,但应遵循医生的建议,注意药物相互作用等情况。
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