女孩变声期持续多长时间问
女孩变声期持续多长时间
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女孩通常在12岁进入变声期,其持续时间平均为1年,最短为3至6个月,最长能持续两三年。并且,变声期长短还和地理相关,南方孩子变声期相对较短,北方孩子则较长。变声初期,发声持久性差,易疲劳,声音不稳定,女生会感觉声音涩滞,此时不可长时间用嗓,约三个月后逐渐丰满;变声中期,女生症状虽不如男生明显,但声带易有分泌物,需细心照料;变声后期,声带充血基本消失,男女声音色和声部差别显著,达一个八度。变声期要特别注意预防伤风感冒和呼吸道感染,因为这会引发整个上呼吸道发炎,导致声带充血或闭合不全而声音嘶哑。所以这段时间要预防感冒,加强锻炼,注意全面营养摄入,少吃辛辣食物并保证充足睡眠。
一、
1.女孩变声期开始时间:多在12岁。
2.变声期持续时间:平均1年,最短3至6个月,最长两三年。
(1)与地理有关:南方孩子短,北方孩子长。
二、
1.变声初期表现:发声持久性差、易疲劳、声音不稳定,女生声音涩滞,约三个月后逐渐变好。
2.变声中期表现:女生声带易有分泌物。
3.变声后期表现:声带充血消失,男女声音差别明显达一个八度。
三、
变声期注意事项:预防伤风感冒和呼吸道感染,以免声带出现问题,要预防感冒、加强锻炼、全面营养、少吃辛辣、保证睡眠。
总之,女孩的变声期有其特点和需要注意的方面,要了解并做好相应的应对和防护措施。
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