孩子缺铁性贫血怎么办问

明确缺铁性贫血可通过血常规等典型表现及临床表现确诊，婴儿期逐步添加强化铁的婴儿米粉、引入红肉等，幼儿及儿童期保证含豆类等植物性铁食物并搭配维C丰富食物，饮食干预不足时遵医嘱补充铁剂且低龄儿童严格遵医疗建议，定期复查血常规等指标调整方案，婴儿母乳喂养期母亲需保证自身铁摄入充足，幼儿儿童要培养良好饮食习惯并密切观察有无贫血相关症状。

一、明确诊断

通过血常规检查可见红细胞体积减小、血红蛋白浓度降低等典型表现，血清铁蛋白测定是反映体内铁储备的重要指标，若血清铁蛋白水平降低且结合患儿临床表现（如面色苍白、乏力、食欲减退等）可确诊缺铁性贫血。

二、饮食干预

（一）不同年龄段饮食建议

婴儿期：6个月以上婴儿可逐步添加强化铁的婴儿米粉，随月龄增长引入红肉（如牛肉、猪肉）、动物肝脏等，这类食物中铁含量丰富且生物利用率高。

幼儿及儿童期：保证饮食中包含豆类、深绿色蔬菜等植物性铁食物，同时搭配维生素C丰富的食物（如柑橘、猕猴桃等），以促进植物性铁的吸收。

三、药物补充

当饮食干预无法满足铁需求时，可遵医嘱补充铁剂（如硫酸亚铁等），但需注意低龄儿童使用铁剂应严格遵循医疗建议，避免自行盲目用药。

四、定期监测

定期复查血常规、血清铁蛋白等指标，动态评估贫血纠正情况及铁储备恢复状况，依据监测结果调整干预方案。

五、特殊人群注意

婴儿母乳喂养期：母亲需保证自身铁摄入充足，以通过乳汁为婴儿提供足够铁源。

幼儿及儿童：家长应培养其良好饮食习惯，杜绝挑食、偏食，科学规划饮食结构，确保孩子摄入足量铁元素满足生长发育需求，同时密切观察孩子有无面色苍白、乏力等贫血相关症状，若出现异常及时就医检查。