哭完眼睛疼是怎么回事问

哭时眼疼可能由多种因素导致，包括眼部组织受压、眼表受刺激（泪液成分浓度变化、细菌等微生物影响）、眼部原有基础问题诱发（干眼症、结膜炎）以及神经反射因素，不同人群因自身情况不同受影响程度有别，需针对性采取如安抚情绪、注意手部卫生、针对基础问题处理、调节自身状态等措施缓解眼疼。

一、眼部组织受压导致

哭的时候频繁眨眼、用力闭眼等动作会使眼部组织受到压迫，比如眼睑肌肉反复收缩等，这可能引起暂时的眼部不适和疼痛。儿童在哭泣时可能因情绪激动更用力地闭眼等，相对更容易出现这种情况，需注意安抚儿童情绪，减少过度的眼部肌肉压迫动作。

二、眼表刺激因素

1.泪液成分及浓度变化：哭泣时大量流泪，泪液不断冲刷眼表，同时泪液中的一些成分比例可能发生变化，长时间哭泣后泪液过度蒸发等会对眼表产生刺激，引发疼痛。对于有过敏性结膜炎病史的人群，哭泣时的泪液刺激可能加重眼表的过敏反应相关疼痛，需要避免接触可能的过敏原并及时清洁眼部。

2.细菌等微生物影响：如果手部不清洁就用手揉眼睛，哭泣时眼周皮肤湿润，细菌等微生物容易滋生，可能导致眼表感染相关的炎症，引起疼痛。儿童的手部卫生意识相对较差，更易因揉眼等行为增加感染风险，要注意教导儿童保持手部清洁，避免用脏手接触眼睛。

三、眼部原有基础问题诱发

1.干眼症：本身有干眼症的人，哭泣时泪液的分泌和分布异常，会加重眼表的干涩、疼痛等不适。老年人群由于泪液分泌功能减退，本身更易患干眼症，哭泣时更要注意眼部的舒适情况，可适当使用人工泪液等缓解，但需在医生指导下选择合适产品。

2.结膜炎：患有结膜炎的人，哭泣时炎症部位受到刺激，会使疼痛加剧。不同类型的结膜炎处理方式不同，如细菌性结膜炎需要针对细菌进行相应处理，而病毒性结膜炎有自限性但也需对症缓解不适，对于此类人群要及时就医明确类型进行规范处理。

四、神经反射因素

哭泣时的情绪波动等可能通过神经反射引起眼部周围神经的反应，导致疼痛感觉。女性在生理期等特殊时期，身体的神经敏感性可能会有变化，哭泣时眼疼的情况可能相对更明显，要注意自身身体状态的调节，保持情绪稳定，必要时可通过热敷等温和方式缓解眼部不适，但热敷温度要适宜，避免烫伤眼部皮肤。