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隐形眼镜怎么戴

2025年10月17日 14:55:43
病情描述:

隐形眼镜怎么戴

医生回答(1)
  • 崔馨
    崔馨副主任医师

    中国人民解放军总医院 向他提问

    佩戴隐形眼镜需先清洁双手、检查镜片,佩戴时手持镜片、放置眼睛,佩戴后要适应、清洁保存并注意佩戴时长限制,儿童佩戴时需成人协助且更要严格遵循相关要求以保障眼部健康。

    一、准备工作

    1.清洁双手:戴隐形眼镜前要彻底清洁双手,避免手上的细菌等污染镜片和眼睛。可以使用温和的洗手液,洗净后用干净的毛巾擦干。这是因为手部可能携带各种微生物,若不清洁直接接触镜片和眼睛,容易引发眼部感染等问题,无论年龄、性别,都应养成此习惯。

    2.检查隐形眼镜:检查镜片的外观,看是否有破损、沉淀物等情况。同时确认镜片的正反面,一般软性隐形眼镜正面呈碗状,反面则是碟状。不同类型的隐形眼镜可能有细微差别,但通过观察形状基本能区分。对于儿童等特殊人群,更要仔细检查,确保镜片状态良好,防止因镜片问题损伤眼部。

    二、佩戴步骤

    1.手持镜片:用右手拇指和食指轻轻捏住镜片,将其放在左手的掌心或者干净的手指上。如果是初次佩戴,可能需要更小心操作,儿童佩戴时需有成人在旁协助,确保操作安全。

    2.放置眼睛:将头部微微抬起,眼睛注视前方,用另一只手的食指拉开下眼睑,同时用拇指拉开上眼睑,使眼睛充分暴露。然后将镜片轻轻放在眼球上,接着慢慢松开上下眼睑,让眼睛自然闭合,使镜片吸附在眼球上。这一步骤中,要注意动作轻柔,避免镜片与指甲等尖锐物接触导致破损,对于儿童要安抚其情绪,使其配合睁眼动作。

    三、佩戴后的注意事项

    1.适应过程:佩戴后可能会有短暂的异物感,一般几分钟内会逐渐消失。如果长时间仍有明显不适,如疼痛、红肿等,应立即取下镜片并就医。不同人群适应时间可能略有差异,儿童适应能力相对较弱,更要密切观察其佩戴后的反应。

    2.清洁与保存:定期清洁镜片,按照隐形眼镜的护理说明使用护理液进行清洗、消毒等操作。保存镜片时要将其放在干净、湿润的护理液中。对于儿童使用的隐形眼镜,要选择适合儿童尺寸和材质的产品,并严格按照护理要求进行处理,因为儿童眼部更娇嫩,感染风险相对更高。

    3.佩戴时长限制:严格按照隐形眼镜的使用说明控制佩戴时长,一般日抛型镜片每天佩戴后丢弃,不宜重复使用;月抛等类型也有相应的最长佩戴时间,避免长时间佩戴导致眼部缺氧等问题。儿童应更严格控制佩戴时长,保证眼部健康。

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