怎么自测肝癌问

肝癌可通过症状表现自测（如肝区不适、消化道症状）、体征自测（如黄疸、肝大），高危人群需专项关注（乙肝丙肝患者、长期酗酒者、有肝癌家族史者），但自测不能确诊，可疑时应及时去正规医院通过进一步检查明确诊断以早期干预治疗

一、症状表现自测

1.肝区不适：肝癌患者可能出现右上腹或右季肋部隐痛、胀痛或刺痛等情况。长期大量饮酒、有乙肝或丙肝病史等人群若频繁出现此类肝区不适症状需警惕。比如有乙肝病史的人群，若反复感觉右上腹隐隐作痛，就需要进一步排查。

2.消化道症状：部分患者会有食欲减退、恶心、呕吐、腹胀等表现。一些原本生活规律、饮食正常的人，突然出现食欲明显下降，吃一点东西就感觉腹胀难受，也要留意。

二、体征自测

1.黄疸：观察皮肤和巩膜是否有黄染现象。如果发现皮肤逐渐变黄，巩膜也发黄，可能是肝癌导致胆管受压等引起胆红素代谢异常所致。尤其是本身有肝脏基础疾病的人群，出现黄疸更要重视。

2.肝大：自己触摸右上腹，正常情况下肝脏一般不易被摸到，如果能摸到较硬且边缘不规则的肝脏，可能提示肝脏增大，这与肝癌肿瘤生长有关。但此方法需要一定经验，非专业人士可能不太容易准确判断。

三、高危人群专项关注

1.乙肝、丙肝患者：这类人群是肝癌的高危人群，除了关注上述症状和体征外，还应定期进行甲胎蛋白（AFP）检测以及腹部超声检查。一般建议每6个月左右进行一次相关检查。因为乙肝病毒持续感染会导致肝细胞反复受损修复，容易引发癌变；丙肝同样会对肝脏造成慢性损伤，增加肝癌发生风险。

2.长期酗酒者：长期大量饮酒会引起酒精性肝病，进而可能发展为肝硬化甚至肝癌。这类人群除了留意自身症状体征外，也需要定期进行肝脏相关检查，如肝功能、肝脏超声等。例如每天饮酒量超过一定标准（男性每天酒精摄入量超过40克，女性超过20克，持续5年以上），就属于高危情况，更要加强监测。

3.有肝癌家族史者：如果家族中有亲属患过肝癌，那么自身患肝癌的风险相对较高，除了关注症状体征外，更要积极定期进行肝脏筛查，包括AFP检测和肝脏影像学检查等，以便早期发现可能的病变。

需要注意的是，自测只是初步的排查手段，不能仅凭自测结果就确诊肝癌。一旦自测发现可疑情况，应及时前往正规医院就诊，通过进一步的详细检查，如腹部CT、磁共振成像（MRI）等明确诊断，以便早期进行干预治疗。