气胸病人吃什么好问

气胸病人饮食需注意，应摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、鱼肉，富含维生素的新鲜蔬菜水果，易消化的粥类、山药等，不同特殊人群有相应注意事项，儿童要注意食物安全性和质地保证营养全面，老年人要注重易消化、营养均衡及根据基础疾病调整，合并其他基础疾病者按对应疾病调整饮食。

一、富含蛋白质的食物

蛋白质有助于气胸病人身体的修复，常见的富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉等。鸡蛋富含优质蛋白质，一个鸡蛋所含的蛋白质约7-8克，且氨基酸组成与人体需要接近，利用率高；牛奶是优质蛋白质的良好来源，每100毫升牛奶约含3克蛋白质，容易被人体吸收；鱼肉中的蛋白质不仅含量高，而且易于消化，例如鲈鱼，其蛋白质含量丰富，脂肪含量低，适合气胸病人食用。

二、富含维生素的食物

维生素对机体的正常生理功能维持很重要，能增强机体抵抗力。新鲜的蔬菜水果富含维生素，如橙子富含维生素C，每100克橙子约含33毫克维生素C，维生素C具有抗氧化等作用，有助于促进伤口愈合等；菠菜富含多种维生素，包括维生素A、维生素C、维生素E等，维生素A对维持呼吸道黏膜的完整性有重要意义，有助于预防呼吸道感染等情况，而气胸病人需要避免呼吸道感染等情况加重病情。

三、易消化的食物

气胸病人由于可能接受治疗等原因，胃肠功能可能受到一定影响，所以需要吃易消化的食物。例如粥类，如小米粥，小米富含B族维生素等，煮成的小米粥容易消化吸收，减轻胃肠负担；山药也是不错的选择，山药含有丰富的膳食纤维，且易于消化，可做成山药粥等。

特殊人群注意事项

儿童气胸病人：儿童处于生长发育阶段，在饮食上除了遵循上述原则外，要注意食物的安全性和合适的质地。例如对于较小的儿童，鱼肉要去除鱼刺，鸡蛋要做成合适的形式，避免呛咳等情况。同时要保证营养的全面供应，以满足生长发育需求，因为气胸可能影响儿童的身体恢复和正常生长。

老年气胸病人：老年人体质相对较弱，胃肠功能可能更差，在选择食物时要更加注重易消化和营养均衡。如牛奶可以选择低脂或脱脂牛奶，减少脂肪摄入；蔬菜可以适当做软，方便咀嚼和消化。同时要根据老年人的基础疾病等情况调整饮食，若有糖尿病等基础疾病，要注意控制糖类食物的摄入，选择合适的含糖量的水果等。

合并其他基础疾病的气胸病人：如果气胸病人合并有高血压，要注意控制钠盐的摄入，减少咸菜、腌制食品等的食用；如果合并有糖尿病，要遵循糖尿病饮食原则，控制碳水化合物的摄入量，选择低升糖指数的食物，如粗粮等。