例假过后小腹疼痛是怎么回事问

例假过后小腹疼痛可由生理性和病理性原因及其他因素引起。生理性原因包括子宫收缩和盆腔充血消退；病理性原因有妇科炎症（盆腔炎、子宫内膜炎）、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤等；其他因素涉及生活方式（过度劳累、寒冷刺激）和心理因素。若疼痛持续不缓解或剧烈需及时就医查因并治疗。

一、生理性原因

（一）子宫收缩

例假结束后，子宫可能仍会有一定程度的收缩以恢复到正常状态，这种收缩可能会引起小腹疼痛，一般疼痛程度较轻，持续时间较短，多见于年轻女性，与月经刚结束时子宫的生理调整有关。

（二）盆腔充血消退

例假期间盆腔处于充血状态，例假结束后充血逐渐消退，这个过程中可能会出现小腹坠胀、隐痛等不适，女性在例假后身体较为敏感，这种充血消退相关的疼痛也较为常见。

二、病理性原因

（一）妇科炎症

1.盆腔炎

病因：可由经期不注意卫生、宫腔操作等引起。炎症会导致盆腔组织充血、水肿，例假结束后炎症刺激仍存在，从而引起小腹疼痛，常伴有阴道分泌物增多、异味等表现，育龄女性尤其是有宫腔操作史或性活跃期女性易患。

2.子宫内膜炎

病因：多因流产、分娩后感染等导致。例假后子宫内膜修复过程中，炎症持续存在会引起小腹疼痛，可伴有月经淋漓不尽等症状，各年龄段女性均可发生，但与妊娠相关的情况更易引发。

（二）子宫内膜异位症

1.发病机制

子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，例假时异位的内膜也会出血，刺激周围组织引起疼痛，疼痛多呈进行性加重，可在例假结束后仍有疼痛，且可能影响生育，多见于30-40岁育龄女性。

（三）子宫腺肌病

1.病理表现

子宫肌层内异位的子宫内膜腺体和间质增生，例假时子宫肌层收缩，异位内膜出血，例假结束后疼痛仍可能存在，常表现为经量增多、经期延长伴进行性加重的痛经，多见于经产妇。

（四）子宫肌瘤

1.相关影响

较大的子宫肌瘤或黏膜下子宫肌瘤，可能影响子宫收缩，例假结束后肌瘤对周围组织的压迫等影响仍存在，导致小腹疼痛，可伴有月经改变，如经量增多等，各年龄段女性均可发生，发病率随年龄增长而增加。

三、其他因素

（一）生活方式因素

1.过度劳累

例假结束后如果过度劳累，身体抵抗力下降，可能诱发或加重小腹疼痛，年轻女性若例假后仍从事重体力劳动等，易出现这种情况。

2.寒冷刺激

例假结束后不注意保暖，腹部受到寒冷刺激，导致盆腔血管收缩，引起小腹疼痛，尤其在体质较弱的女性中更易发生。

（二）心理因素

长期精神紧张、焦虑等心理状态可能影响植物神经功能，从而导致小腹疼痛，这种情况在压力较大的女性群体中较为常见，女性在例假后若心理压力未缓解，可能出现此类情况。

如果例假过后小腹疼痛持续不缓解或疼痛较剧烈，应及时就医，进行相关检查如妇科超声、血常规等，以明确病因并采取相应治疗措施。