儿童鼻子不透气流鼻涕怎么办问

儿童鼻子不透气流鼻涕原因多样，包括上呼吸道感染、过敏性鼻炎等。可通过清洁鼻腔（生理盐水滴鼻、喷鼻等）、湿化空气、体位调整等非药物干预，上呼吸道感染多对症处理、多休息等，过敏性鼻炎要避免接触过敏原、用抗组胺药等，婴幼儿和有基础疾病儿童处理需更谨慎，要明确原因、依情况处理，必要时就医。

一、明确常见原因

儿童鼻子不透气流鼻涕可能由多种原因引起，上呼吸道感染是常见原因之一，多由病毒感染导致，如鼻病毒、流感病毒等；过敏性鼻炎也是常见因素，接触过敏原如花粉、尘螨等可引发；还可能是鼻腔异物等情况。

二、非药物干预措施

清洁鼻腔

生理盐水滴鼻或喷鼻：对于婴幼儿，可使用生理盐水滴鼻，每侧鼻孔滴2-3滴，等分泌物软化后，再使用吸鼻器轻轻吸出；对于稍大儿童，可使用生理盐水鼻喷剂，按照说明书操作，能有效清洁鼻腔分泌物，减轻鼻子不透气的症状。这是因为生理盐水可以湿润鼻腔黏膜，稀释黏稠的鼻涕，促进其排出。

湿化空气：使用加湿器增加室内空气湿度，保持在40%-60%为宜。干燥的空气会刺激鼻腔黏膜，加重流鼻涕和鼻子不透气的情况，而适宜湿度的空气能让鼻腔感觉舒适，有助于缓解症状。比如在干燥的季节，使用加湿器后能明显改善儿童鼻腔不适。

体位调整：如果儿童睡觉时鼻子不透气，可以尝试将头部稍微垫高，采用侧卧位，这样有助于鼻腔通气，改善睡眠质量。因为平躺时鼻涕可能更容易倒流，侧卧位能减少这种情况的发生。

三、针对不同原因的处理

上呼吸道感染

病毒感染引起的上呼吸道感染通常具有自限性，一般对症处理即可。如上述的清洁鼻腔、湿化空气等措施。如果是流感病毒感染，在发病早期可考虑使用抗流感病毒药物，但需在医生指导下使用，并且要关注儿童的一般情况，如体温、精神状态等。

要让儿童多休息，保证充足的睡眠，饮食上给予清淡、易消化的食物，补充足够的水分，有助于身体恢复。

过敏性鼻炎

首先要避免接触过敏原，如明确对花粉过敏的季节，尽量减少带儿童外出，尤其是花粉浓度高的时段；对于尘螨过敏的，要保持室内清洁，勤洗床单、被罩，使用防螨寝具等。

可以使用抗组胺药物，但2岁以下儿童使用需谨慎，应在医生评估后使用。同时，也可配合鼻腔冲洗等非药物措施来缓解症状。

四、特殊人群注意事项

婴幼儿：由于婴幼儿鼻腔较窄，鼻黏膜娇嫩，在进行鼻腔清洁等操作时要格外小心，动作轻柔。使用吸鼻器时压力要适中，避免损伤鼻黏膜。如果婴幼儿鼻子不透气情况严重，影响吃奶等，应及时就医，由医生进行专业处理。

有基础疾病的儿童：如患有先天性心脏病、哮喘等基础疾病的儿童出现鼻子不透气流鼻涕时，要更加谨慎处理。因为鼻子不透气可能会影响呼吸，进而加重基础疾病的病情。应及时就医，在医生的综合评估下进行处理，同时要密切观察儿童的呼吸、面色等情况。

总之，儿童鼻子不透气流鼻涕时，首先要明确可能的原因，采取合适的非药物干预措施，根据不同病因进行相应处理，对于特殊人群要特别注意操作的安全性和谨慎性，必要时及时就医。