9号来的月经什么时候是排卵期问

月经周期规律者排卵期一般在下次月经前14天及前后共10天；周期不规律者可通过基础体温监测、宫颈粘液观察、排卵试纸监测等方法推算排卵期；不同人群排卵期推算需考虑自身情况，年轻女性生活方式改变可致周期及排卵期紊乱，有妇科疾病女性需结合检查，围绝经期女性卵巢功能衰退需综合多种方法监测排卵。

一、月经周期规律情况下的排卵期推算

对于月经周期规律的女性，周期通常以28-30天为例，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，而排卵期则是排卵日的前5天和后4天，再加上排卵日当天，共10天。例如9号来月经，若月经周期为28天，下次月经来潮日大约是下个月7号（9+28=37，7月有31天，所以是下个月7号），排卵日则为下个月7-14=23号（往前推14天），那么排卵期就是23-5=18号到23+4=

27号这10天左右。

二、月经周期不规律情况下的排卵期推算

1.基础体温监测法

女性排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃。从月经来潮第一天开始，每天早晨醒来后不活动情况下测量基础体温并记录。通过连续几个月经周期的数据，找到体温升高的那一天，其前5天到后4天为排卵期。但这种方法需要长期坚持测量并准确记录，对于生活方式不规律，如经常熬夜、睡眠质量变化等情况可能会影响基础体温的准确性，而且对于月经周期极度不规律的女性，可能需要较长时间才能准确找到排卵期。

2.宫颈粘液观察法

在月经干净后，宫颈粘液量少且粘稠。随着排卵期临近，宫颈粘液会变得稀薄、透明似蛋清样，可以拉丝。当出现这种性状的宫颈粘液时，说明即将排卵，此时的前后几天为排卵期。不过宫颈粘液的观察受生活环境因素影响较大，比如阴道炎症等疾病可能会改变宫颈粘液的性状，从而影响对排卵期的判断。

3.排卵试纸监测法

可以购买排卵试纸进行监测。排卵试纸是通过检测尿液中黄体生成素（LH）的峰值来预测排卵期。一般在月经周期的中间阶段开始监测，当排卵试纸出现强阳性时，预示着将在24-48小时内排卵，此时的前后几天就是排卵期。但排卵试纸的准确性也会受到多种因素影响，例如尿液稀释、检测时间不准确等。对于有内分泌疾病的女性，如多囊卵巢综合征等，可能会影响LH的分泌，导致排卵试纸监测结果不准确。

三、不同人群的排卵期考虑因素

1.年轻女性

年轻女性如果月经周期相对规律，按照上述规律周期的推算方法较为简单易行。但如果生活方式改变，如长期熬夜、过度减肥等，可能会影响月经周期的规律性进而影响排卵期的推算。例如长期熬夜会打乱内分泌节律影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经周期紊乱，排卵期也随之不规律。

2.有妇科疾病的女性

患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病的女性，其月经周期和排卵情况可能会受到疾病影响。子宫肌瘤可能会改变子宫的内环境，影响受精卵着床，同时也可能干扰正常的排卵周期；子宫内膜异位症会影响盆腔内环境，导致排卵异常等情况。这类女性需要结合B超等检查手段来更准确地监测排卵情况，因为单纯依靠月经周期推算可能不准确。

3.围绝经期女性

围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，月经周期开始不规律，排卵期也变得难以准确推算。此时可以通过多种方法综合判断，如基础体温监测、B超监测卵泡发育等。B超监测可以直接观察卵泡的大小、发育情况以及排卵情况，对于围绝经期月经不规律的女性是比较可靠的监测排卵方法，但需要定期到医院进行检查。