尿酸高可以喝可乐吗问

尿酸高不建议喝可乐，因其含较多果糖，可通过多种机制升高血尿酸水平，不同人群中，一般成年人应严格限制可乐摄入、保持健康饮食结构等，儿童青少年尿酸高要避免饮用可乐、培养健康饮食习惯，有基础疾病的尿酸高患者更要严格避免饮用可乐来管理尿酸及相关基础疾病。

不同人群需特别注意

一般成年人：尿酸高的成年人应严格限制含糖饮料包括可乐的摄入，保持健康的饮食结构，多摄入低嘌呤食物，如各种蔬菜、水果（除了果糖含量特别高的水果需适量外，大部分水果还是可以适当食用的）、全谷物等，同时保证充足的水分摄入，以促进尿酸排泄。

儿童青少年：儿童青少年尿酸高相对较少见，但如果出现，更应避免饮用可乐等含糖饮料。儿童青少年正处于生长发育阶段，饮食对其健康影响重大，应培养健康的饮食习惯，多喝白开水，选择健康的饮品来满足日常水分需求，避免高糖、高嘌呤等不利于健康的饮食。

有基础疾病的人群：比如本身患有糖尿病的尿酸高患者，可乐中的糖分会使血糖波动，不利于血糖控制，同时又影响尿酸水平；患有高血压的尿酸高患者，高糖饮食可能对血压控制也有不利影响，所以这类特殊人群更要严格避免饮用可乐，遵循医生制定的综合治疗方案来管理尿酸及相关基础疾病。