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小儿风热感冒食疗方法

2025年10月20日 18:23:52
病情描述:

小儿风热感冒食疗方法

医生回答(1)
  • 林穗方
    林穗方主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    针对小儿风热感冒有三种食疗方,薄荷芦根饮适用于初起发热口渴等需少量多次服用,金银花菊花饮适用于发热咽痛等要按年龄调剂量,桑叶枇杷叶粥适合伴有咳嗽的小儿要煮软烂并关注反应,且小儿体质特殊食疗需清淡易消化,严重时及时就医避免滥用药物。

    一、薄荷芦根饮

    取鲜薄荷3克、鲜芦根30克。先将芦根洗净切段,与薄荷一同用沸水冲泡,代茶频饮。薄荷具有疏散风热之效,芦根能清热生津,适用于小儿风热感冒初起,症见发热、口渴等,且需注意小儿脾胃功能,此饮宜少量多次服用,避免过量寒凉伤脾胃。

    二、金银花菊花饮

    准备金银花10克、菊花5克。将两者加水煎服,金银花有清热解毒之功,菊花可疏散风热、清肝明目,适用于小儿风热感冒出现发热、咽痛等症状者,服用时需根据小儿年龄适当调整剂量,幼儿可稀释后少量服用。

    三、桑叶枇杷叶粥

    取桑叶10克、枇杷叶15克、粳米50克。先将桑叶、枇杷叶煎汁去渣,再加入粳米煮成粥。桑叶能疏散风热、清肺润燥,枇杷叶可清肺止咳,该粥适合小儿风热感冒伴有咳嗽的情况,煮粥时要注意粳米煮至软烂,利于小儿消化吸收,同时需关注小儿食用后的反应,若有不适需暂停食用。

    温馨提示

    小儿体质特殊,脾胃功能尚不完善,食疗时应确保食物清淡易消化。若小儿风热感冒症状严重,如高热不退、咳嗽剧烈且持续不缓解等,需及时就医,遵循儿科安全护理原则,优先采用非药物干预,避免自行滥用药物,尤其要避免低龄儿童使用不恰当的药物或食疗过量导致不良反应。

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