小孩发烧怎么按摩降温呢问
小孩发烧怎么按摩降温呢
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小孩发烧时按摩可帮助缓解不适,但不能替代药物治疗,可采用清肺经、推天河水、按揉大椎穴等按摩方法,如发烧超过38.5℃或出现精神萎靡等症状应及时就医,按摩时需注意保暖和卫生。
1.清肺经:从无名指指尖向指根方向直推,推100-300次。
2.推天河水:从手腕横纹中点到肘窝中点,单方向直推,推100-300次。
3.按揉大椎穴:大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中,用食指和中指按揉,按揉100-300次。
4.按揉风池穴:风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,用拇指按揉,按揉100-300次。
5.拿风池:用拇指和食指、中指相对用力,拿捏风池穴及周围的肌肉,操作5-10次。
6.按揉足三里穴:足三里穴位于外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处,用拇指按揉,按揉100-300次。
需要注意的是,按摩只能起到辅助降温的作用,如果小孩发烧超过38.5℃,或者出现精神萎靡、呼吸急促等症状,应及时就医。此外,在按摩过程中,应注意保暖,避免着凉。同时,还应注意以下几点:
1.给小孩多喝水,以补充水分,防止脱水。
2.保持室内空气流通,温度适宜。
3.给小孩穿着宽松、舒适的衣服,避免过多的衣物影响散热。
4.避免带小孩去人多拥挤的场所,以免交叉感染。
5.如果小孩正在服用药物,应按照医生的建议使用,避免与按摩方法冲突。
总之,按摩可以帮助小孩缓解发烧带来的不适,但不能替代药物治疗。如果小孩发烧持续不退或出现其他异常症状,应及时就医。同时,在按摩过程中,应注意保暖和卫生,避免对小孩造成伤害。
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