扁平足是什么样的问

扁平足表现为足弓低平或消失站立时足内侧缘近全接触地面，有长时间行走站立后足内侧及足跟等部位疲劳疼痛、部分患者行走时足外翻等步态异常情况，儿童期生理性扁平足常见随发育可改善成人扁平足与长期负重等因素有关症状持久且影响下肢生物力学，还会影响日常行走运动功能如运动员受影响及长期站立工作者加重疲劳疼痛。

一、外观表现

扁平足是足弓低平或消失的足部形态异常。站立时观察，正常足弓的足内侧存在一个凹陷区域，而扁平足患者足内侧缘与地面几乎完全接触，足弓的生理性凹陷消失，足部外观呈现扁平状。

二、症状表现

1.疲劳与疼痛：长时间行走或站立后，常出现足部疲劳感，疼痛部位多集中在足内侧、足跟部等，这是由于足弓支撑功能减弱，足部承受压力分布异常所致。

2.步态异常：部分患者行走时可出现足外翻等步态改变，这是机体为适应足弓异常而产生的代偿性步态调整，长期异常步态可能进一步加重足部及下肢其他部位的负担。

三、不同人群特点

儿童：儿童时期生理性扁平足较为常见，多因足部骨骼、肌肉尚未完全发育成熟，随生长发育部分可自行改善。但若儿童扁平足伴随明显行走不适、步态异常等情况，需及时关注评估。

成年人：成年人扁平足可能与长期负重、外伤、足部疾病（如关节炎等〕或先天性因素有关，症状可能更持久且明显，长期可能影响下肢生物力学，增加膝关节、髋关节等部位的劳损风险。

四、相关影响

扁平足可能影响日常行走、运动功能，例如运动员若存在扁平足，可能在运动中因足部缓冲、支撑不足而影响运动表现及增加运动损伤风险。同时，不同生活方式下，如长期站立工作者，扁平足可能加重足部疲劳与疼痛程度。