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如何应对好动的宝宝

2025年10月20日 11:58:42
病情描述:

如何应对好动的宝宝

医生回答(1)
  • 邓腾兰
    邓腾兰主任医师

    首都医科大学附属北京安贞医院 向他提问

    需明确宝宝好动正常性与个体差异,打造安全活动场所并提供适配玩具,设计结构化活动培养专注力,关注健康因素排查,家长以身作则正向引导以合理控制宝宝好动程度使其行为符合年龄发展规范。

    一、明确好动的正常性与个体差异

    宝宝的好动程度存在个体差异,2-6岁幼儿活泼好动多为生长发育中常见表现,需留意与异常多动障碍区分,正常好动宝宝在适当引导下能配合专注于部分活动,可通过观察其不同场景行为初步判断基本属性。

    二、提供充足且适宜的活动空间

    打造安全活动场所,室内保证足够空间让宝宝开展跑跳、攀爬等大运动,如在家清理宽敞区域铺柔软地垫。依据宝宝年龄提供适配玩具,较小宝宝给色彩鲜艳能发声摇铃类玩具促肢体协调;稍大宝宝给积木、拼图等益智玩具,既耗精力又锻炼思维。

    三、通过结构化活动培养专注力

    设计规律结构化活动培养专注力,设定固定阅读时间,每天选时段让宝宝坐好,家长朗读绘本,从简短故事渐长时长,引导专注文字画面。开展亲子游戏,如搭积木比赛,规定时间内搭特定造型,借有目标活动提升专注力,让宝宝控制好动倾向,集中精力于当前活动。

    四、关注健康因素排查

    留意好动是否与健康问题相关,缺铁性贫血可致烦躁不安、好动,通过血常规排查;维生素D缺乏影响神经肌肉兴奋性致好动;口腔问题如龋齿致不适也可致异常好动,定期带宝宝做口腔检查,发现健康问题及时配合医生处理。

    五、家长以身作则与正向引导

    家长日常以身作则,展示专注耐心行为,宝宝活动时避免频繁干扰,以鼓励方式引导坚持完成活动。对宝宝良好专注行为及时正面反馈,用赞许语言让宝宝感积极行为获认可,助其养成良好行为习惯,合理控制好动程度,使其行为符合年龄发展规范。

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