小孩晕车有什么方法问

出行前要选合适座位、保证通风良好、控制饮食；途中可按压穴位、转移注意力、嗅闻清凉物品；事后让小孩休息调整、补充水分，婴幼儿等特殊人群需更细致谨慎，严重晕车要及时就医。

保证通风良好：若乘坐汽车，提前打开车窗保持空气流通；乘坐封闭的交通工具，可适当调节通风设备，让车内空气新鲜，避免因空气不流通导致小孩晕车。

控制饮食：出行前不要让小孩吃得过饱或空腹，可让小孩吃些清淡易消化的食物，如少量面包、馒头等，避免食用油腻、辛辣或不易消化的食物，空腹时更容易晕车，过饱则会加重肠胃负担引发不适。

途中缓解方法

按压穴位：家长可以用手指轻轻按压小孩内关穴（位于手腕掌侧横纹上约3横指处，两筋之间），持续几分钟，有一定缓解晕车不适的作用，这是基于中医穴位按摩的原理，通过刺激穴位调节身体机能。

转移注意力：可以和小孩聊天、讲有趣的故事、听轻柔的音乐等，分散小孩对晕车的注意力，让其将关注点从晕车不适上转移开，比如讲一些小孩感兴趣的童话故事，吸引其注意力。

嗅闻清凉物品：准备一些有清凉气味的物品，如薄荷精油、风油精等（注意避免直接涂抹在小孩皮肤敏感处，可将其滴在棉花上让小孩嗅闻），清凉的气味能起到一定提神醒脑、缓解不适的效果，但要注意使用安全，避免刺激到小孩眼睛等部位。

事后护理

休息调整：到达目的地后让小孩尽快休息，找一个安静、舒适、通风的环境让其放松身心，有助于身体恢复，缓解晕车带来的不适感觉。

补充水分：给小孩适当喝些温水，补充因晕车可能流失的水分，同时也能让身体感觉舒适一些，但不要一次性喝太多，以免引起肠胃不适。

对于婴幼儿等特殊人群，家长更要密切关注其状态，出行前的准备工作要做得更细致，途中护理要更加小心谨慎。如果小孩晕车情况较为严重，通过上述方法无法有效缓解，建议及时就医咨询专业医生的意见。