孩子缺钙有什么症状问

骨骼系统、神经系统等方面有缺钙相关症状，婴儿、幼儿儿童表现不同，还影响免疫力和生长发育，婴儿喂养要注意钙摄入，幼儿儿童要多吃含钙食物、多晒太阳，怀疑缺钙及时就医检查处理。

幼儿及儿童时期：会出现方颅，即额骨、顶骨双侧向双侧突出，头颅变成方盒样；肋骨串珠，沿肋骨方向可摸到类似串珠样的隆起，是由于肋骨与肋软骨交界处骨样组织增生所致；鸡胸或漏斗胸，鸡胸是胸骨向前突出，形似鸡的胸脯，漏斗胸则是胸骨向内凹陷，形似漏斗；下肢畸形，常见O型腿（膝内翻）或X型腿（膝外翻），学走路的幼儿缺钙时容易出现下肢负重导致畸形。

神经系统相关症状

睡眠方面：孩子可能出现夜间睡眠不安、易惊醒、夜啼等情况。这是因为缺钙会使神经肌肉兴奋性增高，孩子在睡眠中容易受到轻微刺激就惊醒，影响睡眠质量。比如有的孩子原本睡眠较安稳，但缺钙后夜间频繁醒来哭闹。

精神行为方面：可能表现为烦躁、哭闹不止，对外界刺激较敏感。由于钙参与神经递质的合成等过程，缺钙会影响神经系统的调节功能，导致孩子情绪不稳定。

其他方面

免疫力方面：钙元素参与机体的免疫调节，孩子缺钙时可能出现免疫力下降，容易反复发生呼吸道感染等疾病。例如经常感冒、支气管炎等，因为钙缺乏会影响免疫细胞的功能和机体的防御机制。

生长发育方面：整体生长发育速度可能会受到一定影响，身高增长可能较同龄正常孩子缓慢。钙是骨骼生长的重要原料，缺乏钙会阻碍骨骼的正常生长和发育。

对于婴儿来说，母乳喂养的婴儿要保证妈妈摄入足够的钙，以通过乳汁提供给婴儿；人工喂养的婴儿要选择钙含量合适且易吸收的配方奶。幼儿和儿童要注意饮食中钙的摄入，多吃富含钙的食物如奶制品、豆制品、鱼虾等。同时，要让孩子多晒太阳，因为皮肤经紫外线照射后可以合成维生素D，有助于钙的吸收。如果怀疑孩子缺钙，应及时就医，通过血钙、骨密度等检查明确诊断，在医生指导下进行相应的处理，而不是自行盲目补钙。