小孩睡觉嘴巴张开有什么危害问
小孩睡觉嘴巴张开有什么危害
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小孩睡觉嘴巴张开危害众多,会影响面部发育致“腺样体面容”等;引发呼吸道问题,易患呼吸道感染、导致打鼾甚至睡眠呼吸暂停;影响口腔健康,引起口腔干燥、造成牙齿咬合异常,家长需重视,带孩子就医检查并培养良好睡眠习惯等。
引发呼吸道问题
1.易患呼吸道感染:嘴巴张开睡觉时,空气没有经过鼻腔的过滤、湿润和加温等处理,直接进入呼吸道,会使呼吸道黏膜容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭,增加呼吸道感染的风险,如感冒、支气管炎等的发病几率可能会升高。因为鼻腔黏膜可以阻挡部分灰尘、病菌,还能对空气进行加温加湿,而口呼吸时这些防护功能缺失。
2.导致打鼾甚至睡眠呼吸暂停:嘴巴张开睡觉可能会引起气道狭窄,进而导致打鼾。严重时可能出现睡眠呼吸暂停现象,即呼吸会短暂停止,这会使孩子体内缺氧,影响睡眠质量,长期如此还可能对心血管系统等产生不良影响,因为睡眠中反复缺氧会刺激交感神经兴奋,导致血压升高、心率失常等问题。有研究发现,部分患有睡眠呼吸暂停的儿童在纠正口呼吸习惯后,相关症状得到明显改善。
影响口腔健康
1.引起口腔干燥:张口呼吸会使口腔内的水分通过呼吸大量散失,导致口腔干燥,容易引发口干、口臭等问题,还可能增加龋齿的发生概率。因为唾液具有清洁口腔、抑制细菌生长的作用,口腔干燥时唾液分泌减少,对牙齿和口腔黏膜的保护作用减弱。
2.造成牙齿咬合异常:前面提到的面部发育异常可能会进一步导致牙齿咬合异常,影响孩子的咀嚼功能,进而影响营养的吸收。正常的牙齿咬合是上下牙齿能够良好地贴合,发挥正常的咀嚼功能,而口呼吸引起的牙齿排列不齐等会破坏这种正常的咬合关系。
对于小孩睡觉嘴巴张开的情况,家长要引起重视,及时带孩子就医检查,明确原因并采取相应的干预措施,比如如果是腺样体肥大等原因导致的,可能需要根据具体情况进行治疗,以避免上述危害的发生。同时,要注意培养孩子良好的睡眠习惯,保持鼻腔通畅等,保障孩子的健康成长。
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