2岁宝宝睡觉出汗是怎么回事问

2岁宝宝睡觉出汗分生理性和病理性。生理性出汗因新陈代谢旺盛、环境因素，调整环境可改善；病理性出汗可由维生素D缺乏性佝偻病、感染性疾病、其他慢性疾病等引起，若怀疑病理性出汗伴其他异常需就医，同时要注意保持宝宝皮肤清洁干燥。

1.新陈代谢旺盛：2岁宝宝新陈代谢比成人旺盛，产热多，而宝宝的体温调节中枢还不完善，需要通过出汗来散热以维持体温平衡。例如，宝宝在白天活动量较大时，身体产热增加，夜间睡觉时就可能通过出汗来调节体温。

2.环境因素影响：如果睡眠环境温度过高、穿着盖被过厚，都容易导致宝宝出汗。比如室内温度在25℃以上，或者给宝宝穿的衣服过多、盖的被子过厚，宝宝就会通过出汗来散热。一般调整合适的环境温度和穿着盖被后，出汗情况会改善。

病理性出汗

1.维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏会影响钙的吸收和代谢，使宝宝交感神经兴奋性增高，从而出现多汗的情况，通常还伴有夜间哭闹、易惊、方颅、肋骨串珠等表现。这是因为维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱，进而影响神经肌肉的兴奋性。

2.感染性疾病：当宝宝患有感冒、肺炎等感染性疾病时，体温升高过程中会通过出汗来散热，一般还会伴有发热、咳嗽、流涕等相应感染症状。例如宝宝患肺炎时，除了出汗，还可能有精神萎靡、呼吸急促等表现，这是由于感染引起机体的应激反应导致出汗。

3.其他慢性疾病：像先天性心脏病等慢性疾病，也可能导致宝宝睡觉出汗，同时可能伴有口唇发紫、活动耐力差等表现。这是因为心脏功能异常影响了机体的血液循环和代谢，从而出现出汗症状。

对于2岁宝宝睡觉出汗的情况，家长首先要观察宝宝出汗的伴随症状以及环境等因素。如果是环境因素导致的生理性出汗，调整环境后多可缓解。如果怀疑是病理性出汗，如伴有其他异常表现，应及时带宝宝就医，进行相关检查，如维生素D、血钙、血常规等，以明确原因，并在医生指导下进行相应处理。同时，要注意给宝宝保持皮肤清洁干燥，及时更换汗湿的衣物，避免宝宝着凉。