小孩嗓子哑了吃什么水果好问

梨、苹果、柚子、石榴、枇杷对小孩嗓子哑有一定缓解作用，梨可煮水或制泥食用、苹果可直接吃或榨汁、柚子清热降火但体质虚寒小孩不宜多吃、石榴榨汁少量多次饮用、枇杷润肺止咳要选成熟并去核，选水果要考虑小孩个体差异，嗓子哑不缓解或伴其他症状需及时就医。

一、梨

梨具有清热润肺、生津止渴的功效。从科学角度看，梨中含有丰富的水分以及多种维生素等营养成分。例如，梨中的水分能为嗓子提供一定的滋润，缓解嗓子干燥引起的沙哑。小孩嗓子哑了时，可以将梨切块煮水，或者直接食用梨。但要注意，对于较小的婴儿，可能需要将梨制成适合其食用的形式，如梨泥等，避免发生呛噎等危险。

二、苹果

苹果富含维生素C等营养物质。维生素C有助于增强机体的抵抗力，从一定程度上促进嗓子炎症的恢复。苹果可以直接吃，也可以榨成苹果汁给小孩饮用。不过，在给小孩吃苹果时，要根据小孩的咀嚼和吞咽能力来选择合适的方式，比如年龄较小的小孩可以将苹果切成小块，大一点的小孩可以直接啃食。

三、柚子

柚子含有丰富的维生素、矿物质和有机酸等。它具有清热降火的作用，对于因上火导致嗓子哑的小孩可能有一定的缓解作用。可以将柚子剥成瓣让小孩食用，但要注意避免小孩吞食柚子籽。不过，柚子性偏寒凉，对于体质虚寒的小孩不宜过多食用。

四、石榴

石榴具有生津止渴、润肺止咳的功效。其含有多种生物碱，有抑菌消炎的作用，对于嗓子发炎引起的沙哑可能有一定的改善作用。可以将石榴榨汁后，少量多次地给小孩饮用。但要注意石榴汁的温度不宜过冷或过热，以免刺激小孩的嗓子。

五、枇杷

枇杷果实具有润肺下气、止渴的功效。枇杷中含有苦杏仁苷等成分，有润肺止咳的效果。小孩嗓子哑时，可以吃一些枇杷，但要注意挑选成熟的枇杷，并且去除果核等部分。对于婴儿，可能需要将枇杷制成合适的泥状食物来喂食。

在给小孩选择水果缓解嗓子哑的情况时，要根据小孩的个体差异，如年龄、体质等因素来合理选择。同时，如果小孩嗓子哑的情况持续不缓解或者伴有其他症状，如发热、咳嗽加剧等，应及时就医，而不是仅仅依赖水果来治疗。