小孩吃手怎么回事问

小孩吃手有多种原因，包括0-1岁口欲期探索、焦虑紧张时自我安抚、缺乏微量元素、乳牙萌出期牙龈不适等，家长应观察引导，吃手过频伴异常需就医，同时要注意小孩手部清洁卫生。

一、正常的生理行为阶段原因

（一）口欲期探索

婴儿在0-1岁左右处于口欲期，这是生长发育的正常阶段。此阶段婴儿通过嘴巴来探索世界，吃手是他们感知外界的一种方式。婴儿的神经系统和感官正在发育，手与口的接触能带来触觉、味觉等多方面的刺激，帮助他们了解自身和周围环境，一般随着年龄增长会逐渐减少这种吃手行为。

二、心理情绪相关原因

（一）焦虑紧张时

当小孩处于焦虑、紧张的情绪状态时，可能会通过吃手来缓解。例如，处于陌生环境、与亲人分离等情况时，小孩内心产生不安情绪，吃手成为他们自我安抚的一种方式。比如新入园的小孩，面对陌生的环境和人群，可能会频繁吃手来缓解入园焦虑。

三、缺乏微量元素等原因

（一）缺乏微量元素

如果小孩体内缺乏锌等微量元素，可能会出现吃手的情况。锌参与人体多种生理功能，缺乏时可能影响味觉等感官功能，导致小孩出现异食癖等情况，吃手可能是其中一种表现。但这种情况相对较少见，需要通过专业的医学检查来明确。

四、牙齿生长相关原因

（一）乳牙萌出期

在乳牙萌出阶段，牙龈会有不适、瘙痒等感觉，小孩可能会通过吃手来缓解这种牙龈的不适感。一般在乳牙萌出前几个月到萌出后一段时间内，吃手现象可能会增多。

五、应对建议

（一）观察与引导

家长首先要观察小孩吃手的频率和情境。如果是正常发育阶段的口欲期探索或轻微的自我安抚情况，可以通过给小孩提供安全卫生的玩具等转移其注意力，逐渐减少吃手行为。例如，给小孩准备色彩鲜艳、质地合适的牙胶等玩具，让小孩用玩具来替代吃手。

（二）关注健康状况

如果小孩吃手过于频繁且伴随其他异常表现，如生长发育迟缓、异食癖症状加重等，应及时带小孩就医，进行相关检查，如微量元素检测等，以排除是否存在缺乏微量元素等健康问题。同时，要注意保持小孩手部的清洁卫生，避免病从口入。对于特殊人群如低龄儿童，要特别注意其手部卫生的维护，因为低龄儿童免疫力相对较低，手部接触外界后吃手容易导致细菌等进入体内引起感染等问题。