缺钙有哪些表现问

骨骼肌肉系统、神经系统及其他系统在不同人群中因缺钙有不同表现，儿童期骨骼肌肉系统有颅骨软化、方颅、囟门闭合延迟、坐站走时间推迟等，青少年期有生长痛、骨骼畸形，成年人有骨痛、骨质疏松易骨折；儿童期神经系统有睡眠不安、惊醒哭闹、多汗、枕秃，成年人有手足抽搐、全身痉挛、记忆力减退等；严重缺钙还可能影响心血管系统，缺钙也会影响免疫系统致抵抗力下降。

儿童期：婴儿时期若缺钙，可能出现颅骨软化，用手指轻压婴儿枕骨或顶骨，感觉颅骨内陷，随手指放松又弹回，类似压乒乓球的感觉；还可能有方颅，即额头前凸，头颅两侧变平，呈方形；囟门闭合延迟也是常见表现，正常婴儿前囟门在1-1.5岁闭合，缺钙婴儿可能延迟至2-3岁甚至更晚闭合；会坐、站、走的时间也可能推迟，正常婴儿6个月左右会坐，8个月左右会爬，1岁左右会走，缺钙婴儿可能相应推迟。

青少年期：青少年缺钙时，骨骼生长发育受影响，可能出现生长痛，多发生在夜间，下肢疼痛较为常见，疼痛部位不固定，呈间歇性；还可能导致骨骼畸形，如鸡胸、漏斗胸等胸廓畸形，或者O型腿、X型腿等下肢畸形。

成年人：成年人缺钙会引起骨痛，常见于腰背部、膝关节、足跟等部位，疼痛程度不一，有的为隐痛，有的则较为明显；还可能出现骨质疏松，随着年龄增长，尤其是女性绝经后，缺钙引发骨质疏松的风险增加，骨质疏松会使骨骼脆性增加，容易发生骨折，比如轻微的碰撞、跌倒就可能导致腕部、髋部、脊柱等部位骨折。

神经系统表现

儿童期：婴幼儿缺钙时，神经系统兴奋性增高，表现为夜间睡眠不安稳，容易惊醒、哭闹，出汗较多，尤其是头部，汗液刺激皮肤会让婴儿经常摇头，导致枕部头发脱落，出现枕秃现象。

成年人：成年人缺钙也可能出现神经肌肉兴奋性增高的表现，如手足抽搐，发作时手足肌肉痉挛，手指伸直、拇指内收、呈鹰爪状，足部踝关节伸直、脚趾向下弯曲呈弓状；严重时全身骨骼肌及平滑肌痉挛，可表现为喉头痉挛、支气管痉挛，出现呼吸困难、窒息感等，还可能影响神经传导，导致记忆力减退、注意力不集中等。

其他系统表现

心血管系统：严重缺钙时可能影响心血管系统，导致心律不齐等情况，不过相对较为少见。

免疫系统：缺钙可能影响免疫系统功能，使机体抵抗力下降，容易发生反复的呼吸道感染等疾病。