得了腰间盘突出能过性生话吗问

腰间盘突出患者过性生活分情况，病情稳定期适度可行但要注意姿势力度，急性发作期不宜；不同性别患者有各自注意事项；日常不良生活习惯会影响，要保持正确姿势加强锻炼，遵循适度原则；老年患者和伴有其他病史患者需特别关注，老年患者病情稳定期谨慎，伴其他病史者过性生活前咨询医生且过程中关注身体反应。

急性发作期：在腰间盘突出急性发作期，患者常伴有明显的腰痛、下肢放射痛等症状，此时不建议过性生活。因为性生活过程中腰部的活动可能会加重椎间盘对神经的刺激，导致症状加重，不利于病情的恢复。

不同性别患者的注意事项

男性患者：在病情稳定期进行性生活时，同样要留意腰部的状态，若出现腰部不适迹象应立即停止。而在急性发作期则需严格禁止，以免加重病情。

女性患者：女性腰间盘突出患者在性生活中除了要关注上述与男性相同的腰部姿势和受力问题外，还需考虑自身生理周期等因素对腰部可能产生的影响。例如，在月经期间，女性身体相对较为敏感，腰部的耐受性可能会下降，此时更要谨慎进行性生活，注意采取合适的体位来保护腰部。

生活方式相关影响及应对

日常活动与性生活的关联：患者的日常生活方式会影响性生活时腰部的状态。如果平时有久坐、久站等不良生活习惯，会使腰部肌肉力量减弱，腰椎稳定性下降。在性生活时就更容易出现腰部问题。因此，患者在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，加强腰部肌肉锻炼，如进行小燕飞、五点支撑等动作，以增强腰部肌肉力量，提高腰椎的稳定性，从而在一定程度上保障性生活时腰部的安全。

适度原则：无论是哪个阶段，性生活都要遵循适度原则。过度频繁或激烈的性生活都可能对腰部产生不良影响。适度的性生活有助于维持身心健康，但要以不引发腰部不适为前提。

特殊人群需特别关注

老年患者：老年腰间盘突出患者往往伴有腰椎退变等基础问题，性生活时更要格外小心。在病情稳定期进行性生活时，要更加谨慎选择体位，动作要轻柔缓慢。如果病情处于不稳定状态，应避免性生活，以防加重腰椎损伤，导致更严重的后果。

伴有其他病史患者：对于同时伴有心血管疾病等其他病史的腰间盘突出患者，性生活时腰部的活动可能会使心率加快、血压波动，增加心血管事件发生的风险。因此，这类患者在过性生活前应咨询医生，评估身体状况是否允许。在性生活过程中要密切关注自身身体反应，若出现头晕、胸痛、腰部不适加剧等情况，应立即停止性生活并及时就医。