青少年膝盖疼是什么原因引起的问

青少年膝盖疼痛原因多样，生长痛多见于快速发育期青少年因骨骼生长快于肌肉肌腱致牵拉疼痛，双侧膝盖间歇性夜间明显局部无异常；运动损伤有膝关节扭伤表现局部疼肿受限等、半月板损伤有疼痛卡顿交锁等、韧带拉伤疼痛明显伴稳定性下降肿胀；胫骨结节骨软骨炎好发喜好运动男性青少年致胫骨结节部位疼痛肿胀活动后加重；关节炎中幼年特发性关节炎有关节疼痛肿胀僵硬等伴全身症状，感染性关节炎有疼痛伴红肿热痛等；代谢性疾病维生素D缺乏性佝偻病可致下肢畸形伴多汗等；需观察孩子膝盖疼痛特点等，运动时做好防护保证营养摄入尤其是钙维生素D补充。

一、生长痛

多见于处于快速生长发育期的青少年，因骨骼生长速度快于肌肉、肌腱的生长，导致肌肉肌腱受到牵拉而引起疼痛。通常表现为双侧膝盖间歇性疼痛，夜间较为明显，局部无红肿、发热等异常体征，儿童生长发育速度较快时更易发生。

二、运动损伤

1.膝关节扭伤：青少年参与运动时（如篮球、足球等），膝关节突然扭转或过度伸展易导致扭伤，表现为膝盖局部疼痛、肿胀、活动受限，严重时可出现淤血。

2.半月板损伤：多因膝关节扭转暴力引起，常见于频繁屈伸膝关节的运动中，患者会感到膝盖疼痛、卡顿或交锁现象，上下楼梯时症状可能加重。

3.韧带拉伤：如前交叉韧带或后交叉韧带拉伤，多发生于剧烈运动时，受伤处疼痛明显，膝关节稳定性下降，可能出现肿胀。

三、胫骨结节骨软骨炎

好发于11-15岁喜好运动的男性青少年，由于胫骨结节处受到反复牵拉，导致骨软骨炎。主要表现为膝盖下方胫骨结节部位疼痛、肿胀，局部可触及硬性隆起，活动后疼痛加重。

四、关节炎

1.幼年特发性关节炎：是儿童时期常见的风湿性疾病，可累及膝关节，表现为关节疼痛、肿胀、僵硬，活动受限，病程可持续数周或数月，常伴有发热、皮疹等全身症状。

2.感染性关节炎：如化脓性关节炎，多由细菌感染引起，除膝盖疼痛外，还伴有发热、局部红肿热痛等表现，病情进展较快，需及时就医。

五、代谢性疾病

维生素D缺乏性佝偻病可影响骨骼发育，导致下肢骨骼畸形，进而引起膝盖疼痛，多见于日照不足、维生素D摄入不足的青少年，常伴有多汗、易激惹等表现。

特殊人群提示

青少年处于生长发育阶段，运动损伤和生长痛较为常见。家长需注意观察孩子膝盖疼痛的特点、持续时间及伴随症状，若疼痛持续不缓解、伴有发热、肿胀明显或影响活动，应及时带孩子就医，进行详细检查（如影像学检查等）以明确病因，采取针对性处理措施。同时，运动时应做好防护，避免过度运动，保证充足营养摄入，尤其是钙、维生素D等的补充，有助于维护骨骼健康。