小孩发烧嗓子疼怎么办问

小孩发烧嗓子疼需观察病情，包括体温和嗓子情况，进行物理降温如散热、冷敷、温水擦浴，通过多喝水、温凉流质或半流质饮食缓解嗓子疼，出现持续高热不退、嗓子疼剧烈影响进食呼吸、伴随其他严重症状等要及时就医，婴儿和有基础疾病小孩有特殊注意事项。

一、观察病情

1.体温监测：密切关注小孩体温变化，不同年龄段正常体温范围不同，婴儿肛温36.5~37.5℃，口温36.3~37.2℃，腋温36~37℃，若体温在38.5℃以下且精神状态尚可，可先采取物理降温等非药物措施；若体温超过38.5℃或伴随精神萎靡、嗜睡等情况，需及时就医。

2.嗓子情况观察：查看嗓子疼痛程度、有无红肿、是否有疱疹或溃疡等，这有助于初步判断病因，如疱疹性咽峡炎常表现为咽部疱疹，链球菌感染可能导致咽部明显红肿等。

二、物理降温

1.散热：让小孩穿着宽松、透气的衣物，利于散热。比如选择棉质的轻薄衣物，避免穿着过厚加重发热。

2.冷敷：可使用湿毛巾冷敷额头，每10~15分钟更换一次，帮助降低头部温度；也可以用冰袋裹上毛巾敷在颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，但要注意避免冻伤，每次冷敷时间不宜超过15分钟。

3.温水擦浴：用32~34℃的温水给小孩擦拭身体，重点擦拭颈部、腋下、肘窝、腹股沟、腘窝等部位，通过水分蒸发带走热量，每次擦浴时间10~15分钟左右。

三、缓解嗓子疼的方法

1.多喝水：让小孩多喝温水，保持咽喉部湿润，减轻嗓子疼痛不适，同时也有助于促进新陈代谢，帮助身体散热。

2.温凉流质或半流质饮食：给予小孩温凉的牛奶、米汤、粥等食物，避免食用辛辣、刺激性、过热的食物，以免加重嗓子疼痛。例如可以给小孩喝温凉的苹果汁，但要注意适量，避免一次性喝太多引起胃肠道不适。

四、及时就医的情况

1.持续高热不退：经过物理降温等处理后，体温仍持续超过39℃，且超过2小时不退，需及时就医，排查是否有严重感染等情况。

2.嗓子疼痛剧烈影响进食、呼吸：小孩因嗓子疼无法进食，导致脱水、精神差，或者出现呼吸急促、呼吸困难等情况，要立即就医，防止发生窒息等严重并发症。

3.伴随其他严重症状：如出现频繁呕吐、头痛剧烈、皮疹等其他异常表现，也应及时带小孩就医，以明确病因进行针对性治疗。

五、特殊人群注意事项

1.婴儿：婴儿发烧嗓子疼时更要谨慎处理，物理降温时要特别注意力度，避免损伤婴儿皮肤。因为婴儿体温调节中枢发育不完善，病情变化可能较快，一旦出现异常需迅速就医。

2.有基础疾病的小孩：如患有先天性心脏病、哮喘等基础疾病的小孩，出现发烧嗓子疼情况时，要更加密切观察病情变化，因为基础疾病可能会因发热等情况而加重，需及时就医评估病情，调整基础疾病的治疗方案等。