36度算低烧吗问

36度在不同人群腋下体温正常范围内，儿童、成人、老年人36度均属正常，体温受生理（昼夜节律、运动）和病理因素影响，36度属正常无需特殊处理，体温偏离正常范围超37.3℃发烧时不同人群有相应处理方式。

一、正常体温范围及36度的判定

正常人体温一般维持在相对稳定的范围，口腔温度正常范围约为36.3~37.2℃，直肠温度略高于口腔温度，为36.5~37.7℃，腋下温度相对较低，正常范围是36.0~37.0℃。所以36度在腋下体温的正常范围内，不属于低烧。

二、不同人群体温特点及36度的意义

（一）儿童人群

儿童的体温调节中枢尚未发育完善，但其腋下正常体温范围与成人相近，也是36.0~37.0℃，36度对于儿童来说属于正常体温情况。由于儿童新陈代谢相对旺盛，体温可能会比成人略高一些，但36度也是在正常区间内，一般无需特殊处理，只需关注孩子整体的精神状态、饮食等情况即可。

（二）成人人群

对于成人而言，腋下体温36度属于正常体温水平。成人保持正常的体温有助于维持身体各项生理功能的正常运转，如酶的活性等。只要成人没有不适症状，36度的体温是健康的表现。

（三）老年人人群

老年人的体温调节功能有所下降，但其腋下正常体温范围同样是36.0~37.0℃，36度的体温对于老年人也是正常的。需要注意的是，老年人如果体温长期偏低或出现体温波动较大的情况，可能与机体机能衰退、患有某些疾病等因素有关，需要密切关注并及时就医检查。

三、体温受多种因素影响情况

（一）生理因素

1.昼夜节律：人体体温在一天中有一定的波动，一般清晨体温略低，下午至傍晚体温略高，但波动范围通常不超过1℃。所以如果是清晨测量得到36度，也属于正常情况，因为可能处于体温相对较低的时间段。

2.运动因素：运动后体温会短暂升高，因为运动时肌肉活动产热增加。但如果是在安静状态下测量得到36度，那就是正常的安静体温。

（二）病理因素

一般来说，36度属于正常体温，与疾病通常没有关联。但如果在某些病理情况下，如严重营养不良、甲状腺功能减退等，可能会出现体温偏低的情况，但此时体温往往会低于36度，而不是36度。如果体温出现异常波动，即使处于36度，也需要结合其他症状综合判断是否存在潜在的健康问题。

四、体温异常的处理原则

由于36度属于正常体温，所以不存在针对36度进行特殊处理的情况。但如果体温偏离正常范围，比如高于37.3℃考虑发烧，此时对于不同人群有不同的处理方式。对于儿童，优先采用非药物干预，如适当松解衣物、多喝水等；对于成人和老年人，同样先尝试非药物方法，如监测体温变化、保证休息等，若体温持续异常或伴有其他明显不适症状，应及时就医明确原因。