小孩身上起鸡皮疙瘩怎么办问

小孩身上起鸡皮疙瘩常见原因有寒冷刺激、情绪因素、皮肤受刺激，针对不同原因有相应处理方法，特殊人群如婴儿、有基础疾病小孩有不同注意事项，寒冷刺激致起疙瘩要让小孩脱离寒冷环境保暖；情绪因素致起疙瘩要安抚小孩平复情绪；皮肤受刺激致起疙瘩要避免持续刺激，婴儿起疙瘩伴异常要及时就医，有基础疾病小孩起疙瘩要咨询医生。

一、了解起鸡皮疙瘩的常见原因

小孩身上起鸡皮疙瘩通常有以下几种常见原因。一是寒冷刺激，当小孩处于寒冷环境中时，皮肤的立毛肌会收缩，从而出现起鸡皮疙瘩的现象，这是人体的一种自我保护机制，通过立毛肌收缩产生热量来维持体温；二是情绪因素，比如小孩感到紧张、害怕、兴奋等强烈情绪时，也可能会出现起鸡皮疙瘩的情况，这与神经调节有关，情绪变化会影响神经传导，导致立毛肌相应反应；三是皮肤受到某些刺激，像接触较冷的物体、受到惊吓等情况，也可能引发皮肤起鸡皮疙瘩。

二、针对不同原因的处理方法

（一）寒冷刺激导致

如果是寒冷刺激引起小孩身上起鸡皮疙瘩，首先要让小孩尽快脱离寒冷环境，转移到温暖的室内等地方。可以给小孩添加合适的衣物、被子等，帮助保暖。一般当身体逐渐暖和起来后，起鸡皮疙瘩的现象会慢慢缓解。例如，冬天带小孩外出时没有及时添加衣物导致起鸡皮疙瘩，进入温暖室内后，通过增添衣物保暖，过一会儿鸡皮疙瘩就会消退。

（二）情绪因素导致

当小孩因情绪因素起鸡皮疙瘩时，家长要关注小孩的情绪状态，及时进行安抚。比如小孩因为害怕而起鸡皮疙瘩，家长要温柔地陪伴小孩，了解让其害怕的原因并进行疏导，让小孩的情绪逐渐平复，随着情绪的稳定，起鸡皮疙瘩的情况也会改善。例如小孩在看恐怖故事书时出现紧张起鸡皮疙瘩的情况，家长可以给小孩讲解故事中积极的部分，缓解其紧张情绪。

（三）皮肤受到刺激导致

若是皮肤受到刺激引起起鸡皮疙瘩，要避免持续刺激。如果是接触了较冷的物体，要让小孩远离该物体，然后观察皮肤情况。一般这种因短暂刺激引起的起鸡皮疙瘩，也会随着刺激因素的消除而慢慢恢复。比如小孩的手碰到了很冷的金属物品后起鸡皮疙瘩，把手拿开后，过一会儿鸡皮疙瘩就会消失。

三、特殊人群注意事项

对于婴儿等特殊人群，由于其体温调节能力较弱，对外界环境变化更敏感。当婴儿身上起鸡皮疙瘩时，更要密切关注环境温度，及时调整包裹的衣物等。如果婴儿起鸡皮疙瘩同时伴有哭闹不止、体温异常等情况，要及时就医，因为婴儿可能无法准确表达身体不适，需要专业医生进行判断和处理。对于有基础疾病的小孩，如患有皮肤疾病或神经系统疾病的小孩，身上起鸡皮疙瘩时要格外谨慎处理，建议及时咨询医生，因为基础疾病可能会影响身体对这种情况的反应以及处理方式，需要专业医疗人员根据具体病情进行评估和指导。