吸烟有哪些危害和副作用问

吸烟对呼吸系统可引发慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等，对心血管系统增加冠心病发病风险、致血压升高及动脉粥样硬化等，还与口腔癌、喉癌、膀胱癌等多种癌症相关，影响男性精子质量、女性内分泌与孕期胎儿致流产等，削弱免疫系统致感染风险增加，对孕妇可致胎儿发育不良等，让儿童呼吸系统易受影响，使老年人心肺功能衰退加重。

一、呼吸系统危害

吸烟对呼吸系统的损害显著。长期吸烟可引发慢性支气管炎，烟草中的焦油、尼古丁等成分会刺激气道黏膜，导致黏液分泌增多，致使患者出现长期咳嗽、咳痰症状。进一步发展可引发肺气肿，破坏肺泡结构，使肺的弹性回缩力下降，造成肺功能减退，表现为第一秒用力呼气容积（FEV）降低，影响气体交换，患者活动耐力明显下降。此外，吸烟是肺癌的首要高危因素，烟草内的多环芳烃、亚硝胺等多种致癌物会损伤肺部细胞的DNA，诱导细胞癌变，肺癌患者中吸烟者所占比例远高于非吸烟者。

二、心血管系统危害

吸烟对心血管系统的不良影响突出。烟草中的尼古丁会促使血管收缩，增加外周血管阻力，同时使血液黏稠度升高，血小板易于聚集，易形成血栓，从而大幅提升冠心病的发病风险，研究证实吸烟者患冠心病的几率较不吸烟者高2-3倍。另外，吸烟还会导致血压升高，加速动脉粥样硬化进程，使血管壁增厚、弹性降低，增加心肌梗死等心血管事件的发生概率。

三、癌症风险增加

除肺癌外，吸烟还与多种癌症相关。口腔癌患者中吸烟者占比较大，烟草烟雾中的有害物质长期刺激口腔黏膜可引发癌变；喉癌的发生也与吸烟密切相关，烟草中的致癌物质会损伤喉部细胞；膀胱癌患者中吸烟者的比例显著高于非吸烟者，这是因为烟草中的有害物质经尿液排出时会刺激膀胱黏膜，引发细胞恶变。

四、生殖系统影响

对于男性，吸烟会影响精子质量，降低精子的活力和数量，增加畸形精子的概率，进而影响生育能力；女性吸烟会干扰内分泌，打乱正常的月经周期，降低受孕几率。孕期吸烟对胎儿危害极大，可导致流产、早产、胎儿发育迟缓等情况，胎儿出生后低体重儿的发生率也会升高。

五、免疫系统损害

吸烟会削弱机体的免疫功能，使身体抵御病原体的能力下降。长期吸烟的人更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，感冒、肺炎等感染性疾病的发生率明显高于不吸烟者。此外，免疫系统功能受损还可能导致疾病恢复周期延长。

六、特殊人群影响

孕妇：孕期吸烟会严重影响胎儿发育，增加胎儿先天性畸形、早产等风险，应严格避免吸烟及接触二手烟。

儿童：长期处于二手烟环境中的儿童，呼吸系统发育易受影响，呼吸道感染、哮喘等疾病的发病风险显著升高，家长应营造无烟的家庭环境以保护儿童健康。

老年人：老年人吸烟会进一步加重心肺功能衰退，使慢性阻塞性肺疾病等老年常见病的发病风险大幅增加，不利于身体健康的维持。