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小孩发烧怎么退烧快

2025年10月20日 20:14:12
病情描述:

小孩发烧怎么退烧快

医生回答(1)
  • 邬平
    邬平副主任医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    小孩发烧可通过物理降温(适当减衣物被褥、温水擦浴、用退热贴)、调节环境(保持适宜温度和空气流通)、补充水分(多喝温开水)来处理,当孩子体温超38.5℃物理降温无效或出现精神萎靡等伴随症状时需及时就医。

    一、物理降温方法

    1.适当减少衣物和被褥:小孩发烧时,不要给孩子穿过多衣物或盖过厚的被褥,以利于散热。因为孩子的体温调节中枢尚未发育完善,过多的衣物和被褥会影响热量散发,加重发烧症状。例如,对于1-3岁的幼儿,可选择轻薄、透气的棉质衣物,根据环境温度适当增减。

    2.温水擦浴:用32-34℃的温水擦拭孩子的身体,重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位。温水擦浴可以通过蒸发作用带走热量,达到降温的目的。操作时要注意保暖,避免孩子着凉,擦浴时间不宜过长,一般每个部位擦拭3-5分钟即可。对于新生儿,由于皮肤较为娇嫩,可采用湿毛巾敷额头的方式,每10-15分钟更换一次毛巾。

    3.使用退热贴:退热贴中的凝胶成分可以通过凝胶的汽化吸热来降低局部温度,从而帮助孩子降温。将退热贴贴在孩子的额头、颈部两侧等部位,一般可以持续使用4-8小时。退热贴对于年龄较小的孩子较为适用,且相对安全。

    二、环境调节

    1.保持室内温度适宜:室内温度保持在22-25℃左右比较适宜。适宜的室温可以让孩子感觉舒适,有利于体温的散发。如果室内温度过高,可使用空调调节,但要注意空调风口不要直接对着孩子吹。

    2.保证空气流通:定期开窗通风,保持室内空气新鲜。良好的空气流通可以帮助降低室内温度,同时也有利于孩子呼吸新鲜空气,促进身体恢复。但要注意避免孩子直接吹冷风,可选择在通风时将孩子转移到其他房间,通风结束后再抱回。

    三、补充水分

    1.多喝温开水:发烧会使孩子身体丢失较多水分,多喝温开水可以补充水分,防止脱水,同时也有助于通过排尿带走热量,辅助降温。鼓励孩子少量多次饮水,对于较小的婴儿,可以增加母乳喂养或配方奶喂养的次数。一般来说,每天的饮水量应根据孩子的年龄和发烧程度适当调整,年龄较小的孩子每1-2小时可喂10-20ml温开水。

    四、及时就医的情况

    1.当孩子体温超过38.5℃且物理降温无效时:如果孩子发烧体温达到38.5℃以上,经过上述物理降温等措施后体温仍没有下降趋势,应及时就医。因为持续高烧可能会对孩子的大脑等重要器官造成损害,尤其是6个月以下的婴儿,由于其体温调节中枢发育不完善,发烧时更需要密切关注并及时就医。

    2.出现其他伴随症状时:如果孩子发烧同时伴有精神萎靡、呕吐、抽搐、呼吸急促等其他症状,无论体温高低都应立即就医。例如,孩子出现频繁呕吐可能是感染引起了胃肠道不适,抽搐可能是高热惊厥的表现,呼吸急促可能提示存在肺部感染等严重情况,这些都需要及时到医院进行诊断和治疗。

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