孩子缺铁有什么症状问

缺铁会对儿童多方面产生影响，包括皮肤黏膜表现为面色、甲床等苍白；神经系统婴幼儿期有烦躁不安、精神萎靡，稍大儿童有注意力不集中；消化系统有食欲减退、异食癖；免疫系统易患感染性疾病；生长发育迟缓，包括身高、体重增长慢及智力受影响，家长应关注孩子相关表现，怀疑缺铁及时就医检查并干预。

一、皮肤黏膜表现

缺铁时，由于铁是合成血红蛋白的重要原料，血红蛋白减少会导致皮肤黏膜供血不足，使得面色、甲床等部位呈现苍白表现。儿童可能会出现面色苍白，甲床、口唇黏膜等部位颜色偏淡，这种苍白在口唇、甲床等部位相对更易观察，比如家长观察孩子指甲时，发现指甲颜色较浅，缺乏红润色泽。

二、神经系统症状

（一）婴幼儿时期

婴幼儿缺铁可能会出现烦躁不安，因为缺铁影响神经系统的代谢等功能，使得孩子情绪容易波动。还可能表现为精神萎靡，对周围环境的兴趣降低等。年龄稍大些的儿童可能会出现注意力不集中，在学习或玩耍时难以长时间保持专注，这是因为缺铁影响了神经系统的正常功能，导致神经细胞的代谢等受到干扰，进而影响孩子的认知和注意力方面的表现。

三、消化系统症状

（一）食欲减退

缺铁会影响消化系统的功能，使孩子出现食欲减退的情况，表现为不爱吃饭，对食物的兴趣降低。这是因为铁参与多种酶的合成，缺铁会影响消化酶的活性，从而影响孩子的消化功能，导致食欲受到影响。

（二）异食癖

部分缺铁的孩子可能会出现异食癖，比如喜欢吃一些非食物的东西，像泥土、纸张等。这可能是由于缺铁导致味觉改变等多种因素综合作用引起的，但具体机制尚与铁缺乏影响神经系统对味觉等的调控有关。

四、免疫系统症状

缺铁会影响孩子的免疫系统功能，使孩子更容易患上感染性疾病。因为铁是很多免疫细胞正常功能发挥所必需的物质，缺铁会导致免疫细胞的功能下降，孩子抵御外界病菌入侵的能力减弱，所以相对来说更容易出现呼吸道感染等情况，例如频繁感冒、肺炎等。

五、生长发育迟缓

对于处于生长发育阶段的孩子，缺铁会影响身体的正常生长发育。包括身高增长缓慢，低于同年龄、同性别儿童的正常生长曲线；体重增长也可能落后，同时智力发育也可能受到一定影响，因为铁参与神经系统的发育等过程，缺铁可能会干扰神经细胞的髓鞘形成等，进而影响孩子的智力发育水平。

特殊人群（儿童）温馨提示：家长要密切关注孩子的生长发育情况，尤其是婴幼儿和儿童期，注意观察孩子的面色、精神状态、食欲等方面的表现。如果怀疑孩子有缺铁情况，应及时带孩子到医院进行相关检查，如血常规、血清铁蛋白等检查，以便早期发现并干预。因为儿童正处于生长发育关键时期，缺铁对其健康影响较大，早期发现缺铁并采取合适的干预措施，如通过饮食补充含铁丰富的食物（像瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等）等，有助于保障孩子正常的生长发育和身体健康。