扁桃腺发炎发烧怎么办问

出现扁桃腺发炎发烧时，要进行一般处理，包括患病期间保证充足休息、饮食清淡易消化且保证水分摄入；采取基础物理降温，如用32-34℃温水擦浴大血管丰富部位、使用退热贴；当体温超38.5℃或有严重不适等情况需就医；儿童要密切监测体温、轻柔进行物理降温，成人要观察病情变化、注意休息，情况无改善或有严重症状及时就医。

一、一般处理措施

（一）休息与饮食

1.休息：患病期间应保证充足的休息，减少体力消耗，有助于身体恢复。无论是儿童还是成人，都需要营造安静舒适的休息环境，保证睡眠时间，儿童可能需要更多的睡眠时间来促进机体修复。

2.饮食：饮食宜清淡、易消化，可选择稀粥、面条等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咽喉部不适。同时要保证充足的水分摄入，多喝温开水，有助于缓解喉咙疼痛，还能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。

二、物理降温方法

（一）适用于各年龄段人群的基础物理降温

1.温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温。对于儿童来说，擦拭时间不宜过长，一般每个部位擦拭1-3分钟即可，避免着凉。成人擦浴时间可适当延长，但也要注意保暖。

2.使用退热贴：将退热贴贴在额头，利用凝胶中水分的蒸发以及低沸点物质的汽化来带走热量，起到降温作用，儿童和成人都可使用，且使用方便。

三、医疗干预情况

（一）当体温较高或伴随严重不适时需就医

1.体温情况：如果体温超过38.5℃，且通过物理降温效果不佳，或者儿童体温持续上升，应及时就医。因为儿童的体温调节中枢尚未发育完善，体温过高可能会引起惊厥等严重并发症。

2.伴随症状：如果除了发烧、扁桃腺发炎外，还伴有呼吸困难、吞咽极度困难、持续剧烈咽痛、颈部淋巴结明显肿大且压痛明显等症状时，也应尽快就医，这些情况可能提示病情较为严重，如可能存在扁桃体周围脓肿等并发症。

四、不同人群的特殊注意事项

（一）儿童

1.体温监测：密切监测儿童体温变化，由于儿童体温变化较快，可每隔1-2小时测量一次体温。使用体温计测量时要正确操作，对于婴幼儿可以选择腋下测温法等相对安全的方式。

2.物理降温的特殊性：儿童皮肤较为娇嫩，在进行温水擦浴时要注意力度轻柔，避免损伤皮肤。同时要注意观察儿童在物理降温过程中的反应，如是否出现寒战等不适表现，如果出现应立即停止擦浴。

（二）成人

1.病情观察：成人在自我观察病情时，要注意记录扁桃腺发炎的症状变化，如喉咙疼痛的程度、扁桃体红肿的范围等，这些信息有助于医生判断病情。同时要注意休息，避免过度劳累，因为成人的身体恢复也需要充足的休息，但相对儿童来说休息的要求没有那么严格，但也不能忽视。

总之，当出现扁桃腺发炎发烧时，可先采取一般处理和物理降温等措施，若情况没有改善或出现严重症状应及时就医。