中耳炎耳朵堵塞怎么办问

中耳炎会致耳朵堵塞，原因是中耳积液或炎症肿胀堵咽鼓管，可通过吞咽咀嚼、调整体位、耳部按摩缓解；持续不缓解等要就医，细菌感染用抗生素，积液多可穿刺抽液；要保持耳部清洁、正确擤鼻、积极治上感预防。

一、明确中耳炎耳朵堵塞的原因

中耳炎导致耳朵堵塞通常是因为中耳腔内积液或炎症肿胀堵塞了咽鼓管等结构。常见的引发中耳炎的原因包括上呼吸道感染、游泳时污水进入中耳、擤鼻不当等，不同年龄段人群诱因可能有所差异，儿童可能更多与感冒等上呼吸道感染相关，而成人可能因耳部外伤、气压变化等因素。

二、非药物缓解方法

（一）吞咽、咀嚼动作

通过吞咽、咀嚼可以促进咽鼓管开放，缓解耳朵堵塞感。比如可以吃点无糖口香糖，慢慢咀嚼，每天可进行几次，每次咀嚼几分钟，但要注意选择合适的口香糖，避免儿童误吞。对于儿童，家长可以尝试给其喂些温水，让孩子做吞咽动作。

（二）调整体位

尝试不同的体位，有时改变体位能帮助中耳内的积液引流，减轻堵塞。例如侧卧，患侧向下，可能会使中耳内的液体更容易流出，缓解耳朵堵塞。对于婴幼儿，家长可以适当调整其睡觉的体位。

（三）耳部按摩

轻柔地按摩耳朵周围，比如用手指轻轻按压耳屏并做一紧一松的动作，或者按摩耳廓周围，每次按摩几分钟，每天可进行数次。但要注意力度适中，避免过于用力损伤耳部。儿童进行耳部按摩时，家长动作要更轻柔，避免引起孩子不适。

三、医疗干预措施

（一）就医检查

如果耳朵堵塞感持续不缓解或伴有耳痛、听力下降等其他症状，应及时就医。医生会通过耳镜检查等明确中耳炎的类型和严重程度。对于儿童，家长要密切观察孩子的耳部症状及一般情况，如是否哭闹不止、是否有发热等，及时带孩子就医。

（二）药物治疗（遵医嘱）

如果是细菌感染引起的中耳炎，可能会使用抗生素等药物，但具体药物需由医生根据病情开具。不过要注意，对于低龄儿童使用药物要格外谨慎，严格遵循医生的用药建议。

（三）穿刺抽液等有创操作

如果中耳腔内积液较多，医生可能会考虑进行鼓膜穿刺抽液等操作来缓解耳朵堵塞，但这是针对较为严重情况的医疗措施，会根据患者具体病情来决定是否采用。

四、预防中耳炎耳朵堵塞的建议

（一）保持耳部清洁

游泳或洗头、洗澡后，及时将耳部的水擦干，避免污水残留引发中耳炎。儿童在玩水后更要注意耳部清洁，家长可以用干净的棉球轻轻擦拭外耳道。

（二）正确擤鼻

擤鼻时要注意方法，应按住一侧鼻孔，轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物，不可同时捏住两侧鼻孔用力擤鼻，以免将分泌物挤压到中耳引发炎症。无论是儿童还是成人都要注意正确擤鼻，儿童则需要家长引导正确擤鼻方法。

（三）积极治疗上呼吸道感染

一旦发生上呼吸道感染，要及时治疗，避免感染蔓延至耳部引发中耳炎。儿童免疫系统相对较弱，更要注意预防上呼吸道感染，在季节变化时注意增减衣物，尽量避免去人员密集、空气不流通的场所。